Điều trị nhãn áp cao tại nhà

Tăng nhãn áp có thể tạm thời và vĩnh viễn. Trong trường hợp đầu tiên, vấn đề là quá tải về thể chất và tinh thần hoặc bị căng thẳng. Tuy nhiên, sau khi nghỉ ngơi, nhãn khoa hầu như trở lại bình thường. Nếu áp lực không đổi, thì bệnh tăng nhãn áp dần dần phát triển. Nó chủ yếu xảy ra ở những người trưởng thành sau 45 tuổi do rối loạn nội tiết tố và bệnh tim và thận.

Ophthalmotone có thể được xác định bằng cách sử dụng các phương pháp sau:

• Thiết bị đo khí nén. Một luồng không khí được dẫn thẳng vào mắt. Kết quả cuối cùng được hiển thị trên màn hình của thiết bị.
• Đo áp lực. Một tải trọng được sơn bằng sơn vô hại được đặt trên bề mặt nhãn cầu. Do trọng lượng của nó, nó bị ép vào và để lại một vết, tùy theo độ sáng mà áp suất được ước tính.

Chỉ tập trung vào những đặc điểm nổi bật là khô, rát và đau mắt, bất cứ ai cũng có thể nghi ngờ mình mắc bệnh đục mắt cao. Bạn có thể kiểm tra nó tại nhà và bạn không cần phải mua bất cứ thứ gì cho việc này. Nhắm mí mắt và dùng ngón tay ấn nhẹ lên trên là đủ. Kết quả có thể như sau:

• Nhãn cầu đàn hồi, hơi ép vào trong cho thấy mọi thứ vẫn bình thường.
• Nhãn cầu cứng không cử động được là dấu hiệu của bệnh cao huyết áp.
• Nhãn cầu mềm, dễ bị bóp vào thường cho thấy nhãn cầu thấp.

Khóa học trị liệu tại nhà

Tăng nhãn áp thường là thứ phát. Nó có thể tự biểu hiện do các bệnh khác, ví dụ như khối u, chấn thương hoặc bệnh lý, được đặc trưng bởi một quá trình viêm. Trong trường hợp này, trước tiên bạn cần loại bỏ vấn đề chính, vì sẽ không thể giảm nhãn áp tại nhà nếu không có cách này. Trong bối cảnh điều trị nguyên nhân chính, nhãn khoa dần dần bình thường hóa.

Trong các trường hợp khác, tăng nhãn áp có thể được chữa khỏi bằng các phương pháp sau:

• thuốc điều trị;
• công thức nấu ăn dân gian;
• vật lý trị liệu.

Rất khó để loại bỏ hoàn toàn chứng tăng nhãn áp bằng các biện pháp dân gian, vì vậy chúng phải được kết hợp với thuốc.

Để nâng cao tác dụng và giảm tải cho mắt, tốt hơn hết bạn nên kết hợp điều trị chính bằng thể dục, đặc biệt là với công việc ít vận động. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu liệu trình điều trị tại nhà. Bác sĩ sẽ cho bạn biết làm thế nào để điều trị nhãn áp mà không làm tổn thương bản thân và tư vấn về các kỹ thuật hiệu quả nhất.

Thuốc để bình thường hóa nhãn khoa

Để hiểu cách giảm nhãn áp tại nhà bằng thuốc, hãy xem danh sách sau:

• Thuốc chẹn beta. Chúng được tạo ra chủ yếu trên cơ sở timolol. Chức năng của thuốc chẹn beta là làm giảm sự tổng hợp chất lỏng bên trong mắt. Trong số các giọt từ nhóm này là "Timolol" và "Kumol".
• Thuốc chống tăng nhãn áp. Thuốc từ nhóm này thúc đẩy bài tiết chất lỏng tốt hơn, và về cơ bản có một thành phần hoạt chất - latanoprost. Trong số đó, Travatan và Glauprost thường được chỉ định nhất.
• Cholinomimetics. Bản chất của hoạt động của họ là thu hẹp đồng tử và cải thiện dòng chảy của chất lỏng tích tụ trong mắt, do đó nhãn áp giảm. "Pilocarpine" nổi bật so với nhóm này.
• Thuốc phơi nhiễm kết hợp. Chúng kết hợp một số thành phần hoạt tính chính và cho phép bạn nhanh chóng hạ nhãn khoa. Trong đó, được sử dụng phổ biến nhất là "Fotil" và "Cosopt".
• Omega-3. Nó là một tập hợp các axit amin béo giúp bão hòa các mô mắt bằng các chất có lợi và ngăn ngừa sự gia tăng nhãn áp. Omega-3 được bán dưới dạng phức hợp vitamin và thực phẩm chức năng, ví dụ, "Vitrum Cardio Omega-3". Bạn có thể lấy nó từ thực phẩm bằng cách ăn cá béo.

Nếu vấn đề là bệnh tiểu đường hoặc tăng huyết áp, thì bác sĩ chuyên khoa có thể chỉ định dùng viên uống để ổn định huyết áp và đường huyết. Trong một số trường hợp, thuốc lợi tiểu được sử dụng để loại bỏ độ ẩm dư thừa ra khỏi cơ thể, vì điều này sẽ làm giảm chứng nhãn khoa.

Công thức nấu ăn dân gian

Ngay cả bác sĩ cũng sẽ không thể nói chắc chắn làm thế nào để giảm nhãn áp bằng các phương pháp dân gian, vì bản thân họ không hiệu quả trong việc điều trị vấn đề này. Các phương pháp này phải được kết hợp với liệu trình chính và chỉ sau khi tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ sẽ có thể đánh giá nguy cơ có thể xảy ra và tư vấn giải pháp tốt nhất. Các phương pháp dân gian chữa bệnh nhãn áp chủ yếu được sử dụng sau đây:

• Cồn Woodlice. Thuốc có vị khá chát nên uống vào sẽ tốt hơn. Bạn cần uống 50 ml 2 lần một ngày. Để nấu ăn, bạn cần lấy 500 ml nước cốt mộc nhĩ, 50 ml rượu và trộn đều chúng trong một thùng. Đặt hỗn hợp đã chuẩn bị trong 2-3 ngày ở nơi tối.
• Cocktail thảo mộc. Nó bao gồm nước ép rau mùi tây, cà rốt và củ cải đường với tỷ lệ bằng nhau và 2-3 giọt dầu, tốt nhất là dầu ô liu. Bạn cần uống 1 ly mỗi ngày.
• Việt quất. Nó làm giảm huyết áp tốt, đặc biệt là khi dùng thường xuyên. Quả mọng có thể được dùng ngay ngắn hoặc chế biến dưới dạng thuốc sắc.
• Rau diếp xoăn. Nó có thể được sử dụng thay cho cà phê hoặc trà như một loại đồ uống chính. Nó được bán cả ở dạng nguyên chất để nấu sắc và ở dạng hòa tan.
• Rowan và trà nho. Lá của chúng phải được lấy thành các phần bằng nhau và hãm với nước sôi. Thuốc thành phẩm sẽ không tệ hơn bất kỳ loại trà nào khác theo sở thích của bạn, và sẽ bình thường hóa nhãn khoa.
• Nước ép hành tây. Nó có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị nhãn áp cao, nhưng chỉ được pha loãng với nước và mật ong với các phần bằng nhau.
• Trứng nướng mật ong. Một công thức bất thường như vậy giúp bình thường hóa nhãn khoa một cách hiệu quả. Đầu tiên bạn cần luộc chín một quả trứng gà thường rồi cắt đôi. Sau đó, 1 muỗng cà phê. mật ong được đổ vào từng nửa và cho vào lò nướng. Trứng sẽ phải được nướng trong vòng 20-30 phút, sau đó chất lỏng đã tích tụ trong đó có thể được sử dụng ở dạng giọt. Bạn cần nhỏ thuốc vào mắt không quá 1 lần mỗi ngày.

Điều trị bằng các biện pháp dân gian có nghĩa là sử dụng lâu dài (ít nhất một tháng) công thức đã chọn.

Nếu có bất kỳ tác dụng phụ nào xảy ra, nên ngừng sử dụng và hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Vật lý trị liệu

Nhiều người ngồi trước máy tính hàng giờ liền không ngừng nghỉ. Thông thường, nhịp sống như vậy dẫn đến tăng nhãn áp và giảm thị lực. Nếu bạn không làm bất cứ điều gì trong một thời gian dài, thì bệnh tăng nhãn áp sẽ bắt đầu phát triển. Các bài tập thư giãn mắt đơn giản có thể kết hợp với y học cổ truyền và thuốc có thể giúp tránh điều này. Quá trình học phụ đạo thể dục như sau:

• Nháy mắt nhanh trong 1 phút, sau đó lặp lại bài tập với tốc độ trung bình.
• Nhắm mắt theo đường tròn và theo đường chéo trong khoảng 1 phút, sau đó mở mắt ra và lặp lại bài tập.
• Nhìn vào vật thể trước mặt bạn. Sau đó, nhìn vào khoảng cách.Bài tập nên được lặp lại 4-5 lần.
• Nhắm mắt lại và từ từ vẽ một hình chữ nhật, hình tròn và hình vuông với chúng.
• Bắt đầu chủ động ngọ nguậy các ngón tay, duỗi thẳng tay về phía trước. Dần dần cần phải đẩy họ về phía bạn, không rời mắt khỏi quá trình này. Lặp lại bài tập 2-3 lần.

Các chuyên gia khuyên bạn nên tắm thuốc cản quang mắt mỗi ngày. Để thực hiện, bạn cần hướng một luồng nước vào mắt và luân phiên chuyển nhiệt độ từ ấm sang mát. Tốt hơn là thực hiện thủ tục vào buổi sáng. Nếu bạn làm điều này hàng ngày, các mạch trong nhãn cầu sẽ được săn chắc và áp suất bình thường hóa.

Khuyến nghị để điều trị nhãn áp

Để điều trị hiệu quả hơn, các chuyên gia khuyên bạn nên nhớ những khuyến nghị sau:

• Khi ngủ, bạn cần chọn một chiếc gối thoải mái, ví dụ như gối chỉnh hình, để đầu giữ ở tư thế hơi cao.
• Ánh sáng trong quá trình làm việc phải luôn tốt. Trong trường hợp này, mắt sẽ không bị căng quá nhiều.
• Hãy nghỉ ngơi sau mỗi giờ để khởi động nhẹ cho đôi mắt của bạn. Nếu làm việc trên máy tính, bạn có thể sử dụng các sản phẩm thay thế nước mắt như "System Ultra" 2-3 lần một ngày để ngăn không cho chúng bị khô.
• Tốt hơn là bạn nên hạn chế các chuyến đi đến rạp chiếu phim và bất kỳ phòng tối nào khác, nơi bạn cần nhìn vào khoảng cách lâu.
• Nên luôn để hở cổ cho khí huyết lưu thông tự do, tức là không dùng nơ, cà vạt, áo len bó sát, v.v.
• Khi lau chùi, nấu nướng, sửa chữa và các hoạt động khác, bạn nên tránh cúi người về phía trước, vì nhãn áp có thể tăng lên.
• Để kiểm soát chứng đục mắt, bạn nên mua một áp kế đặc biệt.
• Những thói quen xấu làm gián đoạn quá trình lưu thông máu, vì vậy bạn sẽ phải bỏ chúng hoàn toàn.
• Lượng chất lỏng tiêu thụ mỗi ngày không được vượt quá 2 lít. và nên bỏ trà, cà phê đậm đặc và quá nhiều muối.
• Cảm xúc đau khổ nên được giảm thiểu càng nhiều càng tốt.
• Bạn cần làm phong phú chế độ ăn uống của mình với các loại rau và trái cây để có đủ các loại vitamin cần thiết.
• Bạn cần đi dạo mỗi ngày, đặc biệt là trước khi ngủ. Ngoài ra, không có hại gì khi đến bể bơi, bắt đầu chạy và tập các môn thể thao khác.
• Xoa bóp mắt và cổ hàng ngày để bình thường hóa lưu thông máu và giảm căng thẳng.

Dự báo

Nếu tăng nhãn áp do làm việc quá sức và bệnh nhân nhanh chóng thực hiện các biện pháp cần thiết thì tiên lượng thường khả quan. Trong trường hợp không có bất kỳ hành động nào, bệnh sẽ phát triển và bệnh tăng nhãn áp có thể biểu hiện. Ở những bệnh nhân có chẩn đoán này, cơ hội hồi phục khi nhập viện kịp thời là 75-80%. Trong những trường hợp khác, mù hoàn toàn thường xảy ra ở một hoặc hai mắt cùng một lúc.

Điều trị nhãn áp tại nhà là có thể thực hiện được, nhưng chỉ dưới sự giám sát của bác sĩ và sau khi kiểm tra chi tiết. Sau khi hoàn thành quá trình trị liệu, bạn nhất định phải đến gặp bác sĩ nhãn khoa.

Anh ta sẽ kiểm tra nhãn khoa và nếu cần, sẽ tư vấn về các phương pháp giải quyết vấn đề khác.