Bệnh cao huyết áp có chữa khỏi hoàn toàn được không?

Tăng huyết áp có mãi không?

Người ta thường chấp nhận rằng tăng huyết áp là không thể chữa khỏi. Nó có thực sự không? Trước khi trả lời một câu hỏi tương tự, chúng ta hãy xác định khái niệm và các thuật ngữ liên quan. Tăng huyết áp là một bệnh đặc trưng bởi sự gia tăng huyết áp mãn tính. Động mạch hoặc huyết áp là lực mà máu ép lên thành mạch máu.

Nó tăng lên theo thời gian, và đôi khi nó không ngừng. Các chỉ số của huyết áp cao cũng khác nhau, đôi khi là những sai lệch nhỏ so với tiêu chuẩn, và đôi khi chúng đạt đến mức nguy kịch. Trong trường hợp chúng ta đang nói về áp lực liên tục và rất cao, khó điều trị, chúng có nghĩa là tăng huyết áp.

Phân biệt giữa tăng huyết áp: chủ yếu (hoặc nguyên phát) và triệu chứng (thứ phát). Nguyên nhân không có nguyên nhân rõ ràng, nó được gây ra bởi sự kết hợp của một số yếu tố mà bất kỳ người nào tiếp xúc. Những người có khuynh hướng di truyền có nguy cơ mắc bệnh cao nhất. Thứ phát đề cập đến tăng huyết áp, phát sinh dựa trên nền tảng của một bệnh khác. Sau đó, tăng huyết áp dai dẳng được gọi một cách chính xác là một trong những triệu chứng của nó.

Căn bệnh này có liên quan mật thiết đến sự gián đoạn của hệ thống tim mạch. Nó tạo thành một vòng luẩn quẩn: áp lực tăng thường xuyên gây ra những thay đổi bệnh lý trong mạch và cơ tim, và ngược lại, các bệnh tim mạch dẫn đến tăng các chỉ số.

Một tình trạng đặc biệt nguy hiểm được gọi là khủng hoảng tăng huyết áp. Trong trường hợp này, áp suất giảm mạnh được quan sát thấy, gây co thắt mạch kéo dài và kết quả là, các mô bị đói oxy, thiếu hụt chất dinh dưỡng trong cơ thể.

Bệnh này có chữa được không? Có thể nói bệnh cao huyết áp điều trị khỏi hoàn toàn chỉ ở hai giai đoạn đầu của quá trình phát triển bệnh lý. Tăng huyết áp có ba giai đoạn: sớm (nhẹ, nhẹ), trung bình và nặng. Nếu được chẩn đoán ở giai đoạn đầu, việc chữa khỏi bệnh là dễ dàng nhất, có nhiều cơ hội để đánh bại nó mãi mãi. Bạn thậm chí không cần phải sử dụng liệu pháp điều trị bằng thuốc cho việc này.

Để bệnh khỏi thì chỉ cần điều chỉnh lối sống, loại trừ các yếu tố có hại là đủ.

Có thể chữa khỏi bệnh có tính chất triệu chứng không? Trong trường hợp tăng huyết áp thứ phát, cơ hội hồi phục lớn hơn, đặc biệt là nếu nó không phải là một dạng ác tính không hồi phục. Khó khăn chính là phát hiện bệnh cơ bản kịp thời. Nếu việc điều trị căn bệnh gây ra triệu chứng tăng huyết áp thành công, thì huyết áp hoàn toàn bình thường.

Giai đoạn đầu của bệnh tăng huyết áp khác biệt ở chỗ rất khó phát hiện. Vì vậy, phát hiện sớm là chìa khóa để phục hồi hoàn toàn. Áp suất tăng nhẹ và theo chu kỳ, các chỉ số được giữ trong khoảng (140 / 90-159 / 100). Thực tế không có triệu chứng, ngoại trừ các biểu hiện nhỏ:

• đôi khi hơi nhức đầu;
• tình trạng mệt mỏi xuất hiện nhiều hơn bình thường;
• khó ngủ;
• thỉnh thoảng xảy ra chóng mặt hoặc chảy máu cam;
• những cơn cáu kỉnh.

Nếu không phát hiện bệnh ngay từ bây giờ thì sau này bạn sẽ phải sống chung với nó cả đời.

Trong một số trường hợp hiếm hoi, bệnh được chữa khỏi ở giai đoạn thứ hai. Mặc dù đây khó có thể gọi là cách chữa khỏi hoàn toàn căn bệnh này. Các dấu hiệu của bệnh lý biến mất trong một thời gian dài, nhưng luôn có một nỗi lo sợ rằng chúng sẽ một lần nữa làm cho chính mình. Trong hoàn cảnh như vậy, con người phải học cách sống khác, không cho bệnh có cơ hội quay trở lại. Ngay cả khi không phải liên tục dùng thuốc, bệnh nhân tăng huyết áp “cựu” phải luôn trong tình trạng cảnh giác.

Giai đoạn thứ hai được đặc trưng bởi các triệu chứng nghiêm trọng:

• mất ngủ;
• nhức đầu nghiêm trọng và thường xuyên;
• buồn nôn ói mửa;
• rối loạn nhịp tim;
• vùng tim đau;
• vấn đề về thị lực;
• tê bì chân tay.

Trải qua các thay đổi bệnh lý: thận, tim, não, các cơ quan thị giác bị ảnh hưởng. Áp lực hầu như không trở lại bình thường nếu không dùng thuốc, các chỉ số trở nên cao hơn (160 / 100-179 / 109).

Các biểu hiện tăng huyết áp thứ phát

Vì tăng huyết áp thứ phát là một hội chứng của một bệnh khác, nên nó có biểu hiện hơi khác. Các triệu chứng của bệnh lý đồng thời được thêm vào các dấu hiệu thông thường của bệnh. Bao gồm các:

• bệnh thận (đau lưng, có protein trong nước tiểu, sưng tấy);
• bệnh tim mạch (đau tim, rối loạn nhịp tim, khó thở);
• rối loạn hệ thống nội tiết (có đặc điểm là mặt và cơ thể đầy đặn, trong khi tay và chân gầy);
• bệnh của hệ thần kinh trung ương (buồn nôn, chóng mặt, mất trí nhớ, phối hợp).

Ngoài các dấu hiệu của các bệnh này, các chỉ số cụ thể cho thấy tăng huyết áp thứ phát: tăng huyết áp động mạch dai dẳng, không có kết quả của liệu pháp được sử dụng, các cơn hoảng sợ.

Làm thế nào để có được tốt?

Nếu tăng huyết áp phát triển như một bệnh độc lập (nguyên phát), thì sẽ không cần dùng thuốc để điều trị thành công ở giai đoạn đầu. Làm thế nào để đánh bại bệnh tật? Biện pháp khắc phục hiệu quả nhất là loại bỏ tất cả các yếu tố kích động ra khỏi cuộc sống của bệnh nhân. Ngoài ra, huyết áp được bình thường hóa với sự trợ giúp của y học cổ truyền và các phương pháp điều trị thay thế khác.

Các yếu tố loại trừ:

• chế độ ăn uống không chính xác;
• thiếu hoạt động thể chất;
• tăng căng thẳng trên hệ thống tâm lý;
• căng thẳng về thể chất;
• việc sử dụng đồ uống có cồn và các sản phẩm thuốc lá.

Có những tình huống không thể loại bỏ yếu tố kích động hoặc rất khó thực hiện. Điều này xảy ra với sự phát triển của một dạng tăng huyết áp đặc biệt: thuốc. Trong trường hợp này, huyết áp cao xảy ra như một tác dụng phụ của việc dùng một số loại thuốc. Nên loại bỏ các quỹ đó hoặc tìm giải pháp thay thế thì bệnh tăng huyết áp sẽ tự biến mất. Nếu không thể thực hiện được điều này, liều lượng và chế độ liều lượng được xem xét lại, có thể nên tạm dừng một thời gian.

Hành vi của bệnh nhân

Thức ăn là kế sinh nhai, là cách để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, dinh dưỡng hợp lý là một thành phần rất quan trọng của bất kỳ khu phức hợp y tế nào.

Điều không mong muốn:

• muối - nó là kẻ thù số 1 đối với bệnh nhân tăng huyết áp, vì nó là natri trong chế độ ăn uống, nó giữ lại chất lỏng trong cơ thể và gây co mạch; thực phẩm được nấu chín mà không có muối, và sau đó một ít của nó được thêm vào một món ăn đã được chuẩn bị sẵn;
• tất cả các thực phẩm chứa nhiều muối (khoai tây chiên, bánh quy giòn, xúc xích, thịt và cá hun khói, đồ hộp, mỡ lợn);
• thực phẩm béo và chiên bị cấm, cũng như thực phẩm có chứa mỡ động vật; chúng có nhiều cholesterol, chất này lắng đọng trên thành mạch máu;
• bột mì, bánh kẹo và tất cả các loại đồ ngọt (bánh, bánh ngọt, sô cô la, kem, bánh nướng, kẹo) - chúng tăng thêm cân, làm trầm trọng thêm tình hình với áp lực;
• trà hoặc cà phê mạnh cũng bị loại trừ - những thức uống này làm co mạch, tăng áp lực;
• thức ăn cay kích thích hệ thần kinh, kích hoạt sản xuất adrenaline, làm co mạch máu.

Làm thế nào để làm phong phú chế độ ăn uống:

• các sản phẩm từ sữa với hàm lượng chất béo giảm;
• dầu thực vật;
• trái cây tươi và rau quả;
• trái cây sấy;
• thực phẩm giàu kali tốt cho tim (nho khô, chuối, mận khô, dưa, cà chua, đậu, rong biển);
• thức ăn hấp;
• súp rau thay vì súp thịt;
• thịt nạc (gà tây, gà, bê);
• Cá nạc;
• thực phẩm có chứa nhiều magiê (bắp cải, khoai tây "mặc đồng phục", hoa hồng hông, bánh mì cám, quả óc chó, quả lý chua, rau thơm, cháo yến mạch, kê, kiều mạch, gạo);
• vitamin C, có nhiều trong hắc mai biển, chanh, cam, bưởi, quả lý chua.

Tập thể dục thể thao thường xuyên giúp tăng cường sức bền của tim, rèn luyện các mạch máu, tăng tính đàn hồi của chúng. Hoạt động thể chất giúp cải thiện lưu thông máu, bão hòa máu bằng oxy, tăng tốc độ trao đổi chất và loại bỏ trọng lượng dư thừa.

Tất cả điều này là rất quan trọng để duy trì huyết áp bình thường.

Để chống tăng huyết áp, các loại hoạt động thể chất sau đây là phù hợp:

• Bài tập thể dục buổi sáng;
• vật lý trị liệu;
• kéo dài;
• đi dạo;
• các bài tập theo chu kỳ (chạy bộ, đạp xe, bơi lội, trượt tuyết).

Bất kỳ hoạt động thể chất nào cũng nên thường xuyên, lâu dài (30 - 40 phút mỗi ngày), không quá sức. Nên loại trừ các bài tập sức mạnh liên quan đến nâng tạ, tải trọng tĩnh, chuyển động đột ngột.

Nghỉ ngơi đầy đủ là điều quan trọng đối với hoạt động bình thường của các cơ quan và hệ thống bên trong của con người. Làm việc quá sức ảnh hưởng tiêu cực đến công việc của tim và mạch máu: cơ tim yếu đi, mạch máu mất tính đàn hồi. Nghỉ ngơi có nghĩa là thay đổi hoạt động, giảm nhẹ thể chất và cảm xúc.

Những ngày cuối tuần hoặc kỳ nghỉ nên dành cho những việc có lợi cho thể chất và tinh thần. Nghỉ ngơi nên vận động (đi bộ đường dài, câu cá, đạp xe). Đáng để đến thăm các viện bảo tàng, nhà hát, rạp chiếu phim, triển lãm thường xuyên hơn, được ở ngoài trời, hít thở không khí trong lành, chiêm ngưỡng cảnh đẹp. Lựa chọn tốt nhất là để phục hồi sức khỏe trong một khu nghỉ dưỡng y tế, trong một viện điều dưỡng, ở những nơi nằm trong cùng một vùng khí hậu với lãnh thổ nơi cư trú.

Trong khi nghỉ ngơi, không nên nghĩ về các vấn đề, công việc, việc nhà. Khả năng thư giãn và đánh lạc hướng bản thân xây dựng khả năng phục hồi trước các tình huống căng thẳng. Giấc ngủ còn giúp phục hồi sức lực sau một ngày dài làm việc với đầy rẫy những mâu thuẫn, khúc mắc, rắc rối trong gia đình và căng thẳng về thể chất. Thiếu ngủ, một người làm quá tải hệ thống thần kinh, hệ thống liên quan trực tiếp đến việc điều chỉnh mức huyết áp.

Bạn cần ngủ điều độ, ít nhất bảy giờ mỗi ngày. Để có giấc ngủ ngon, cần thông gió cho chỗ ngủ, tạo điều kiện thuận lợi (im lặng, chạng vạng, kê giường êm ái). Đó là khuyến khích để lặng lẽ đi bộ trước khi điều này trong không khí trong lành. Nếu khó đi vào giấc ngủ, hãy dùng thuốc an thần bằng thảo dược (cây ngải cứu, cây nữ lang).

Để không trở thành nạn nhân của tăng huyết áp, điều rất quan trọng là phải thay đổi căn bản nhận thức về cuộc sống, đặt đúng thứ tự ưu tiên. Không ngạc nhiên khi họ nói: nếu bạn không thể thay đổi hoàn cảnh, hãy thay đổi thái độ của bạn đối với họ.

Thật vậy, nhiều vấn đề sức khỏe bắt đầu với tình trạng căng thẳng kéo dài và thường xuyên. Trầm cảm là một đồng minh kém cỏi trong cuộc chiến chống lại bệnh tật. Không hài lòng với cuộc sống, lòng tự trọng thấp, đố kỵ, tức giận, oán giận, mong muốn nhìn thấy mọi thứ dưới ánh sáng xấu áp chế hệ thần kinh, dẫn đến hưng phấn quá mức hoặc ức chế, thờ ơ. Hormone căng thẳng - adrenaline, gây co thắt mạch, do đó làm trầm trọng thêm tình trạng của họ. Sau những trải nghiệm mạnh mẽ, một người cảm thấy nặng nề và đau ở tim, nhưng nó điều chỉnh sức mạnh của dòng máu trong mạch.

Người ta phải sống lạc quan, hay cười, có thể tìm ra những mặt tích cực trong mọi việc, không nên lấy những vấn đề nảy sinh ra làm phiền lòng. Điều quan trọng là bạn phải tự tìm cách thư giãn, khôi phục cân bằng tinh thần và có được những cảm xúc tích cực. Trong nhịp sống hiện đại hối hả, hãy biết cách dừng lại, lấy hơi. Nếu tiêu cực tích tụ mà không tìm ra lối thoát, nó sẽ hủy hoại sức khỏe từ bên trong.

Các sản phẩm thuốc lá và đồ uống có cồn làm tăng huyết áp, làm trầm trọng thêm tình trạng của mạch máu, làm quá tải tim và dẫn đến tích tụ các chất độc hại. Nếu mục tiêu của bạn là thoát khỏi bệnh tăng huyết áp mãi mãi, hãy chắc chắn bỏ thuốc lá. Nhưng điều này không nên được thực hiện một cách đột ngột mà phải dần dần. Khi cơ thể đã thích nghi với "doping" hàng ngày, một sự thay đổi bất ngờ trong thói quen sẽ dẫn đến một căng thẳng khác, lại kéo theo sự gia tăng hiệu suất.

Rượu với liều lượng vừa phải được cho là vô hại và thậm chí có lợi. Nhưng rất khó để tuân thủ khuôn khổ trong vấn đề này, luôn có nguy cơ vượt qua ranh giới tốt, ngoài ra, sự tàn phá sức khỏe chậm nhưng chắc chắn sẽ bắt đầu. Ngay cả một lượng nhỏ nhưng uống rượu thường xuyên theo thời gian cũng dẫn đến nghiện rượu. Vì vậy, tốt hơn hết là không nên thực hiện bất kỳ biện pháp nửa vời nào: từ chối hoàn toàn, dứt khoát và không thể thay đổi được đồ uống có cồn.

Sự đối đãi

Tăng huyết áp thứ phát có chữa khỏi được không? Để tự mình loại bỏ vĩnh viễn bệnh tăng huyết áp, vốn phát sinh dựa trên nền tảng của bệnh tiềm ẩn, trước hết, cần phải phát hiện ra nó. Một cuộc kiểm tra toàn diện, thăm khám với nhiều bác sĩ chuyên khoa khác nhau sẽ dẫn đến kết quả như mong muốn.

Sau khi thiết lập một chẩn đoán chính xác, họ được xác định với hình thức của bệnh. Nếu bệnh có thể điều trị bằng thuốc, thì chỉ cần hoàn thành liệu trình theo quy định với sự trợ giúp của thuốc viên, thuốc tiêm và các phương pháp khác. Với một kết quả thành công của các biện pháp điều trị, áp lực sẽ bị lãng quên vĩnh viễn.

Thông thường, cần phải có sự can thiệp của phẫu thuật do các vấn đề sức khỏe. Quyết định về cuộc phẫu thuật được đưa ra khi tình trạng của một người đe dọa đến tính mạng của người đó. Ví dụ, với chứng hẹp (hẹp) một đoạn của động mạch, bẩm sinh hoặc mắc phải, đạt đến giới hạn tới hạn (lòng mạch bị thu hẹp từ 50% trở lên). Trong tình huống này, sự suy giảm lưu lượng máu dẫn đến tăng huyết áp động mạch thứ phát, trong khi tim và mạch máu bị ảnh hưởng, và các mô của các cơ quan khác (thận, mắt, não) bị phá hủy.

Có thể thoát khỏi bệnh tăng huyết áp vĩnh viễn với sự hỗ trợ của phẫu thuật không? Phẫu thuật loại bỏ vùng có vấn đề và nhựa của mạch bị tổn thương sẽ giúp chấm dứt tình trạng cao huyết áp vĩnh viễn, nhưng chỉ khi nó được tiến hành kịp thời.

Sống chung với bệnh tăng huyết áp

Nếu bệnh tiến triển nặng và không thể chữa khỏi hoàn toàn, hãy chấp nhận chẩn đoán, học cách chung sống với nó.

Lối sống của bệnh nhân tăng huyết áp khác với lối sống của một người khỏe mạnh. Anh ta là gì? Tốt nhất, một người bị tăng huyết áp cần tuân thủ một số yêu cầu:

1. Chuyển sang một chế độ ăn khác - chế độ ăn không có muối, một cách chế biến khác (các sản phẩm được luộc, hầm, hấp), từ bỏ thức ăn ngon nhưng không lành mạnh, không dùng đồ ngọt và thịt hun khói, mà hãy chiều chuộng bản thân bằng trái cây, rau củ, quả hạch.
2. Bỏ những thói quen xấu.
3. Cung cấp hoạt động thể chất thường xuyên, vừa phải.
4. Tự động huấn luyện hoặc sử dụng các cách có sẵn khác để thư giãn và tăng khả năng chống căng thẳng (giao tiếp với thú cưng, khiêu vũ yên tĩnh, đọc sách, xem phim, âm nhạc, sở thích, du lịch). Xem xét lại toàn diện mối quan hệ với thế giới bên ngoài và với chính mình.
5. Kiểm soát cân nặng của bạn.
6. Theo dõi áp suất.
7. Tuân thủ các khuyến cáo của bác sĩ, uống thuốc đúng liều lượng quy định theo một chương trình nhất định.
8. Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp do khí tượng, do đó, hãy theo dõi tình trạng thời tiết và thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết - chuẩn bị trước cho các cơn tăng huyết áp có thể xảy ra.
9. Bệnh nhân không được hạ thân nhiệt, cũng tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời.
10. Nó không được khuyến khích để thay đổi mạnh mẽ khí hậu.
11. Tốt hơn hết là bạn nên từ bỏ việc chinh phục những ngọn núi và độ sâu của đại dương; một kỳ nghỉ ở Biển Chết sẽ là một sự thay thế tuyệt vời.
12. Ngủ đủ giấc.
13. Chú ý kết hợp giữa làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
14. Theo dõi phù nề, và khi nó mới xuất hiện, hãy chống lại chúng (sử dụng thuốc lợi tiểu).

Ngoài ra, bệnh nhân tăng huyết áp luôn phải có trong tay một bộ sơ cứu đặc biệt. Nội dung của thuốc trong đó: để giảm khủng hoảng tăng huyết áp và lượng hàng ngày. Dưới đây là danh sách gần đúng các loại thuốc thiết yếu mà bạn mang theo bên mình:

• Captopril, Lisinopril, Enalapril - Thuốc ức chế men chuyển; trong trường hợp khủng hoảng, đặt một viên thuốc dưới lưỡi và hòa tan;
• "Metoprolol", "Anaprilin", "Atenolol" - thuốc chẹn beta; cơn nguy kịch được giải tỏa bằng cách tiêm tĩnh mạch;
• "Nifedipine" (dưới lưỡi), "Verapamil" (tiêm tĩnh mạch) - thuốc giãn mạch;
• Furosemide (tiêm bắp hoặc tiêm tĩnh mạch để có tác dụng nhanh);
• "Valerian", "Motherwort", "Peony" - thuốc an thần;
• "Baralgin", "Pentalgin", "Citramon" - thuốc giảm đau;
• "Semax" - peptide điều tiết (ổn định công việc của não và toàn bộ cơ thể, giảm bớt khủng hoảng).

Bạn có thể sống chung với bệnh tăng huyết áp trong nhiều năm, một người dần quen với các quy định cấm và hạn chế, và việc tuân thủ các quy tắc đó rất hữu ích ngay cả đối với những người khỏe mạnh. Chỉ có chẩn đoán sớm và điều chỉnh lối sống tối ưu thì bệnh mới chấm dứt. Để loại bỏ hoàn toàn tăng huyết áp có triệu chứng, bạn có thể phải điều chỉnh bằng phẫu thuật.