Tại sao trẻ bị ngạt mũi về đêm?

Việc thở bằng mũi bình thường trong khi ngủ là điều kiện tiên quyết cho sức sống và trí óc minh mẫn của một người. Nếu trẻ bị nghẹt mũi vào ban đêm, trẻ sẽ thức dậy uể oải và mệt mỏi - tất cả những điều này là do thiếu ngủ và không cung cấp đủ oxy cho não.

Ngoài ra, thở bằng mũi giúp làm ấm và thanh lọc không khí, do đó là chìa khóa cho sức khỏe của hệ hô hấp. Tất cả chúng ta đều biết rằng nếu một đứa trẻ không thở tốt bằng mũi, trẻ buộc phải chuyển sang thở bằng miệng, và điều này dẫn đến khô khoang miệng và hầu họng, tiêu hóa các vi sinh vật khác nhau trên amidan và hầu, điều này cuối cùng đáng kể. làm tăng khả năng mắc các bệnh truyền nhiễm về họng - viêm amidan, viêm họng hoặc viêm thanh quản.

Tại sao nghẹt mũi vào ban đêm? Chúng tôi sẽ nói về điều này trong bài viết này.

Nguyên nhân của tắc nghẽn

Có 3 lý do khiến mũi không thở được:

Đầu tiên là sưng màng nhầy. Sự hình thành phù nề là một phần không thể thiếu của quá trình viêm, do lưu lượng máu đến vùng bị viêm. Đồng thời, các mạch máu mở rộng, và do đó, thể tích của màng nhầy tăng lên. Kết quả là, đường mũi bị thu hẹp và không khí đi qua có thể bị chặn hoàn toàn.
Nguyên nhân thứ hai là do mũi bị “tắc” dịch nhầy. Nếu chất nhầy ở dạng lỏng, trẻ dễ chảy ra ngoài, nhưng nếu đặc và nhớt, trẻ không thể xì mũi và thở bình thường.
Ngoài ra, việc thở bằng mũi có thể khó khăn do hình thành các u tuyến, polyp, độ cong của vách ngăn mũi và các thay đổi hình thái khác.

Trong số các yếu tố có thể gây phù nề và tăng sản xuất chất nhầy, trước hết, cần phân biệt các bệnh truyền nhiễm (viêm mũi do vi rút và vi khuẩn), cũng như các phản ứng dị ứng (viêm mũi dị ứng).

Ban ngày trẻ thở bằng mũi, ban đêm trẻ há miệng? Hãy xem tại sao khó thở bằng mũi vào ban đêm.

Tại sao nghẹt mũi vào ban đêm?

Vòm họng bị viêm liên tục tiết ra chất nhầy, chất nhầy này chảy theo cả đường mũi, chảy ra ngoài và dọc theo hầu, đi vào họng. Trong ngày, trẻ không tự chủ nuốt chất nhầy vào cổ họng. Tuy nhiên, buổi tối, chuẩn bị đi ngủ, trẻ đi ngủ, do đó, dịch nhầy từ mũi họng chảy ra ngoài rất phức tạp. Thứ nhất, ở tư thế nằm ngang, tất cả chất nhầy chảy xuống cổ họng, và thứ hai, quá trình nuốt của nó dừng lại trong giấc mơ. Nếu đồng thời chất nhầy nhớt và đặc, và các mô mềm của vòm họng bị phù nề, thì thực tế là không thể thở được bằng mũi.

Nguyên nhân phổ biến gây nghẹt mũi vào ban đêm là hội chứng chảy dịch mũi sau. Đây là tình trạng chất nhầy chảy xuống phía sau mũi họng xuống họng.

Các triệu chứng rò sau mũi:

nghẹt mũi vào ban đêm;
ho vào buổi sáng, đôi khi vào ban đêm;
đau họng sau khi ngủ dậy;
cảm giác tích tụ chất nhầy trong cổ họng;
Đau đầu, suy nhược và buồn ngủ có thể xảy ra do khó thở bằng mũi.

Hội chứng rò sau mũi có thể được quan sát thấy trong viêm mũi cấp tính hoặc mãn tính, viêm tuyến lệ, viêm mũi vận mạch, vẹo vách ngăn mũi và các bệnh lý khác trong đó niêm mạc mũi họng tạo ra đờm.

Rò rỉ sau sinh cũng được quan sát thấy với các phản ứng dị ứng. Điều gì có thể gây ra viêm mũi dị ứng vào ban đêm? Thông thường đó là bụi hoặc lông vật nuôi. Ngoài ra, phản ứng dị ứng có thể gây ra bởi các hóa chất gia dụng - các hạt bột hoặc chất trợ rửa trên khăn trải giường, cũng như các vật liệu làm đồ chơi. Thường thì phấn hoa thực vật trong nhà là một chất gây dị ứng.

Một lý do khác khiến mũi không thở vào ban đêm là không khí trong phòng ngủ của trẻ quá khô.

Không khí khô và bụi trong phòng ngủ làm hình thành chất nhầy bảo vệ trong vòm họng, làm khô và biến chứng thở bằng mũi.

Sự đối xử

Điều trị trong trường hợp này bao gồm 3 lĩnh vực:

có triệu chứng - phục hồi hơi thở bằng mũi;
căn nguyên - nhằm vào căn bệnh gây ra tắc nghẽn;
bổ trợ - tạo điều kiện thuận lợi cho sức khỏe của trẻ và tăng tốc độ phục hồi của trẻ.

Loại bỏ phù nề

Thuốc hiệu quả nhất cho những người bị nghẹt mũi là thuốc nhỏ mũi và thuốc xịt co mạch. Chúng tác động trực tiếp lên các cơ trơn của mạch máu khiến chúng bị co lại. Kết quả là, thể tích mạch máu (và hậu quả là của màng nhầy) giảm, và đường mũi "mở ra".

Mặc dù có hiệu quả rõ rệt trong việc giảm thở bằng mũi, thuốc nhỏ co mạch nên được sử dụng trong những trường hợp đặc biệt, tuân theo đúng liều lượng.

Khi sử dụng thuốc co mạch, cha mẹ nên nhớ rằng:

liệu trình điều trị co mạch tối đa không quá 5-7 ngày (xem hướng dẫn của nhà sản xuất);
tần suất nhỏ thuốc - không quá 1 lần trong 4 giờ;
Các tác dụng phụ có thể xảy ra - khô miệng và mũi, cảm giác nóng rát ở mũi họng, sưng màng nhầy, nhức đầu, chóng mặt, khó tiêu, khó ngủ, v.v ...;
vượt quá liều lượng khuyến cáo và thời gian điều trị làm tăng đáng kể nguy cơ tác dụng phụ;
với việc sử dụng vừa phải, phản ứng bất lợi là cực kỳ hiếm.

Trẻ em dưới 12 tuổi nên sử dụng các dạng thuốc nhỏ co mạch đặc biệt dành cho trẻ em có chứa một lượng nhỏ hoạt chất hơn, ví dụ, Naphthyzin cho trẻ em, Nazol Baby và những loại khác.

Giúp thở dễ dàng hơn

Không chỉ thuốc nhỏ co mạch mới có thể tạo điều kiện thở bằng mũi. Hơn nữa, các bác sĩ nhi khoa khuyến cáo việc sử dụng thuốc co mạch rất hiếm khi xảy ra, và thời gian còn lại, nếu cần, hãy sử dụng các phương tiện khác cho mũi, chẳng hạn như:

Dung dịch sinh lý (dung dịch 0,9% muối ăn trong nước). Nước muối được nhỏ vào mũi bằng cách sử dụng pipet hoặc bình nhỏ mũi sạch. Bạn có thể chôn mũi với một phương pháp khắc phục như vậy sau mỗi 20-30 phút - không thể dùng quá liều. Nó làm sạch đường mũi của bụi, làm lỏng chất nhầy, giúp làm sạch mũi họng và phục hồi hơi thở bằng mũi.
Thuốc nhỏ / xịt mũi gốc nước biển (Aqua Maris, Salin và nhiều chất tương tự) là dung dịch nước muối có tác dụng tương tự như nước muối sinh lý. Có thể chứa các khoáng chất khác nhau có tác dụng có lợi đối với tình trạng của màng nhầy. Những loại thuốc nhỏ này có thể được sử dụng cho tất cả các loại viêm mũi, cũng như cho cảm giác khô trong mũi.
Thuốc nhỏ mũi dạng dầu, chẳng hạn như Pinosol, chứa dầu thực vật giúp màng nhầy không bị khô, giảm sưng tấy và ức chế hoạt động sống của vi sinh vật. Thuốc nhỏ như vậy sẽ giúp chữa viêm mũi do vi-rút hoặc vi khuẩn.
Đối với viêm mũi dị ứng, thuốc nhỏ kháng histamine có thể giúp ngăn chặn việc sản xuất các chất gây sưng tấy và sản xuất chất nhầy. Ví dụ, trẻ em trên 4 tuổi có thể được kê đơn Allergodil, một loại thuốc cho phép bạn thoát khỏi các triệu chứng của viêm mũi dị ứng chỉ trong 1 lần nhỏ thuốc mỗi ngày. Quá trình điều trị lên đến 6 tháng. Trẻ nhỏ hơn (bắt đầu từ 1 tháng) thích hợp với thuốc nhỏ Fenistil.
Thuốc nhỏ kết hợp (Sanorin, Vibrocil) chứa cả thành phần co mạch và chống viêm nên có thể dùng cho nhiều loại viêm mũi khác nhau.

Ngoài thuốc nhỏ mũi, các thủ thuật phụ trợ khác nhau có thể tạo điều kiện thở bằng mũi:

xoa bóp sống mũi, thái dương và vùng xoang hàm trên;
hít tinh dầu thơm bay hơi từ cây thông, linh sam, bạch đàn;
uống nhiều nước;
hít phải hơi nước ấm;
xoa ngực bằng thuốc mỡ làm ấm (hơi của chúng giúp thở dễ dàng hơn).

Chườm ấm vùng mũi họng (chườm ấm lên sống mũi, chườm túi muối nóng, đồ uống nóng) thường làm tăng sưng, do mạch máu giãn ra khi nhiệt độ tăng.

Cải thiện các điều kiện trong phòng ngủ

Việc hít thở bằng mũi tự do vào ban đêm được quyết định phần lớn bởi chất lượng không khí trong phòng ngủ. Không khí trong vườn ươm phải sạch, ẩm, mát (nhiệt độ khoảng 20C, độ ẩm trong khoảng 60-70%). Trong điều kiện đó, màng nhầy của mũi họng duy trì hoạt động bình thường - chất nhầy được hình thành với số lượng vừa đủ, không tích tụ trong đường mũi và không làm tắc nghẽn chúng.

Ngủ trong phòng ngủ có không khí trong lành sạch sẽ tốt cho sức khỏe hơn nhiều so với trong phòng nóng nực, không thông gió, không chỉ cho mũi mà còn cho toàn bộ cơ thể.

Làm thế nào để đạt được điều kiện lý tưởng trong vườn ươm? Trước hết, hãy thường xuyên lau ướt - điều này giúp loại bỏ bụi và giữ ẩm cho không khí. Thứ hai, thông gió cho căn phòng mỗi ngày. Sẽ rất hữu ích nếu bạn làm điều này trước khi đi ngủ.

Trong mùa sưởi, không khí khô nhất - để khôi phục độ ẩm bình thường, hãy treo khăn ướt lên pin. Có thể mua máy tạo độ ẩm để tiện sử dụng.

Loại bỏ nguyên nhân gây tắc nghẽn

Cha mẹ nên hiểu rằng việc phục hồi nhịp thở giúp cải thiện sức khỏe của trẻ, nhưng không loại bỏ được nguyên nhân gốc rễ của chứng tắc nghẽn - căn bệnh gây ra sự xuất hiện của phù nề hoặc mũi.

Chỉ nhỏ mũi bằng thuốc co mạch mà quên mất vấn đề là chưa đủ - trẻ cần được khám bác sĩ nhi khoa. Trẻ sẽ được khám và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp với trường hợp của bạn - kháng virus, kháng khuẩn hoặc chống dị ứng. Không thể loại trừ sự hiện diện của adenoids, độ cong của vách ngăn - không thể đối phó với những vấn đề như vậy ở nhà.