Bệnh ho của người hút thuốc: điều trị bằng các biện pháp dân gian

Người nghiện thuốc lá nặng có thể dễ dàng nhận biết bằng một cơn ho dai dẳng, đặc trưng. Thoát khỏi nó là đủ khó khăn. Ngay cả khi bạn bỏ thuốc lá hoàn toàn, cơn ho sẽ tiếp tục trong một thời gian. Nó có thể không biến mất nếu các bệnh mãn tính về phế quản hoặc phổi đã phát triển. Vì vậy, tốt hơn hết bạn không nên thụ động chờ cải thiện mà nên kiểm tra xem phản ứng ho của người hút thuốc lá như thế nào để điều trị bằng các bài thuốc dân gian.

Lý do chính

Nhiều người tin rằng ho của người hút thuốc là do hắc ín trong thuốc lá tích tụ trong phổi. Do đó, họ mua những loại thuốc lá được gọi là "nhẹ", mà theo nhà sản xuất là có chứa một lượng nhỏ chất này hơn. Nhưng hắc ín không phải là lý do chính và duy nhất khiến những người hút thuốc lá có hệ thống bị ho đau khó chịu.

Hãy xem những gì khác phá hủy cơ thể và trước hết là đường hô hấp trên của người hút thuốc. Khói thuốc lá chứa:

nicotine - gây co thắt mạch máu, làm suy giảm lưu thông máu;
carbon monoxide (carbon monoxide) - khiến các tế bào máu kết tụ lại với nhau, làm gián đoạn việc cung cấp oxy cho các tế bào và mô;
formaldehyde là một chất độc hại được sử dụng để tạo ra các chế phẩm giải phẫu, vì nó gây ra sự biến tính của protein;
chất phóng xạ - đồng vị của polonium, xêzi, bitmut, chì;
chất độc - asen, xyanua, axit hydrocyanic.

Ngoài ra, nhiệt độ ở đầu điếu thuốc đang cháy khoảng 800 độ, việc hít phải khói nóng liên tục sẽ gây kích ứng và bỏng phổi.

Việc thường xuyên tiếp xúc đồng thời với nhiều yếu tố tiêu cực mạnh có thể phá hủy hệ hô hấp một cách nhanh chóng. Trước hết, các màng nhầy mỏng manh bị ảnh hưởng, sau đó là phế quản bị viêm, và sau đó là phổi, nơi cung cấp oxy cho toàn bộ cơ thể.

Các triệu chứng điển hình

Ý kiến cũng sai khi cho rằng bệnh ho của người hút thuốc chỉ xảy ra sau nhiều năm sử dụng thuốc lá thường xuyên. Thứ nhất, nó rất riêng lẻ và phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác: lối sống, tình trạng sức khỏe, hệ thống dinh dưỡng. Thứ hai, ho xuất hiện ngay khi niêm mạc mũi bị tổn thương, và điều này diễn ra rất nhanh. Chỉ là ban đầu cơn ho không quá đáng chú ý, nhưng theo thời gian thì càng ngày càng nặng hơn.

Bạn có thể xác định tình trạng ho của người hút thuốc bằng các triệu chứng đặc trưng, anh ta:

kịch phát, khô và khắc nghiệt;
khó khạc ra;
đờm tiết ra có màu nâu;
kèm theo khó thở và đau đầu.

Cơn ho của người hút thuốc đặc biệt rõ rệt và trầm trọng hơn vào buổi sáng. Và nó có thể được chữa khỏi chỉ bằng cách từ bỏ hoàn toàn thuốc lá. Nếu không, bất kỳ biện pháp khắc phục nào cũng chỉ giúp giảm đau tạm thời và các quá trình viêm trong cơ quan hô hấp sẽ tiếp tục.

Không có biện pháp nửa vời: mua thuốc lá mỏng và nhẹ, giảm số lượng hút mỗi ngày, chuyển sang thuốc lá điện tử không hiệu quả ở đây.

Để cho phép các mô mỏng manh tạo nên hệ hô hấp phục hồi hoàn toàn, bạn cần ngừng phá hủy chúng và bắt đầu thực hiện các biện pháp tích cực để đẩy nhanh quá trình tái tạo.

Tôi muốn nói một vài lời riêng về thuốc lá điện tử. Có, họ loại trừ một số yếu tố có hại. Khói từ chúng là hơi nước, có nhiệt độ thấp hơn thuốc lá, không chứa hắc ín và đồng vị phóng xạ. Nhưng nồng độ nicotine trong những loại thuốc lá như vậy cao hơn nhiều lần, và thành phần của các chất phụ gia hóa học nói chung vẫn là một bí ẩn đối với người tiêu dùng.

Các công thức nấu ăn dân gian tốt nhất

Có rất nhiều cách phổ biến để chữa ho nhanh nhất tại nhà. Nó chỉ đơn giản là không thực tế để đưa tất cả chúng ở đây. Do đó, chúng tôi chỉ chọn một số loại nhẹ nhất và hiệu quả nhất, có khả năng ngăn chặn các quá trình viêm, giảm kích ứng và tạo điều kiện thuận lợi cho việc thải đờm:

Sữa ấm với mật ong. Sữa nên béo, tốt nhất là sữa tự làm. Nên chọn mật ong chanh hoặc kiều mạch - nó có đặc tính chống viêm mạnh nhất. Đun sôi một ly sữa, thêm một chút muối nở, một thìa bơ sữa trâu và trộn đều. Khi nguội đến nhiệt độ dễ chịu, thêm một thìa cà phê mật ong, khuấy đều lần nữa và uống thành từng ngụm nhỏ. Mật ong làm giảm kích ứng, soda làm dịu cơn ho và tạo điều kiện thuận lợi cho cơn ho, dầu tạo ra một lớp màng bảo vệ trên màng nhầy, và sữa làm ấm cổ họng và là một chất hấp thụ độc tố tuyệt vời.
Trà thảo mộc hoặc các loại trà thảo mộc. Nhiều loại thảo mộc được biết đến với đặc tính chống viêm và chữa lành vết thương mạnh mẽ. Các loại thảo mộc trị ho hiệu quả nhất là: hương thảo hoang dã, cỏ xạ hương, hoa cúc, bạc hà, mâm xôi, nho đen. Bạn có thể tạo hỗn hợp từ các loại thảo mộc được liệt kê theo ý thích của mình bằng cách trộn nhiều loại cây với tỷ lệ bằng nhau. Để pha, lấy khoảng một muỗng canh hỗn hợp cho nửa lít nước sôi. Cỏ cần ngấm thuốc, nên pha trà trong phích hoặc lấy khăn trùm lên ấm sẽ tốt hơn. Bạn có thể thêm một thìa cà phê mật ong vào trà ấm. Uống 3-4 ly mỗi ngày.
Nước ép củ cải đen. Ngoài khả năng chống viêm, nó còn có tính diệt khuẩn mạnh, chứa nhiều vitamin và nguyên tố vi lượng. Để điều trị, bạn sẽ cần nhiều loại cây lấy củ lớn. Củ cải rửa sạch, cắt bỏ phần đuôi để tạo thành nắp có đường kính khoảng 3 cm. Dùng thìa cà phê khoét rỗng giữa củ cải, để lại khoảng 1 cm cùi. Đổ mật ong vào chỗ trống, đậy nắp bằng đuôi và ủ trong vòng 5-6 tiếng (có thể để qua đêm). Lấy nước ép trong một muỗng canh 3-4 lần một ngày. Quá trình điều trị là 10-14 ngày, sau đó nghỉ ngơi như cũ và có thể lặp lại chu kỳ 3-4 lần.
Lá kim hít. Cây lá kim chữa khỏi hoàn toàn các bệnh về đường hô hấp trên, do chứa nhiều tinh dầu có tính diệt khuẩn mạnh. Để xông, bạn có thể sử dụng cành cây non tươi hoặc khô. Cho 3-4 muỗng canh lá kim châm đã cắt nhỏ vào nồi và đun sôi ở lửa nhỏ. Tránh nóng, trùm khăn lên đầu và hít thở hơi nước. Thay vì dùng kim châm, bạn có thể nhỏ 10-15 giọt tinh dầu lá kim (thông, tuyết tùng, thuja, linh sam) vào nước nóng. Việc xông hơi mỗi ngày một lần, bạn có thể thực hiện trong một tháng.
Trà Ayurvedic. Chất lượng trà xanh có đặc tính chống oxy hóa rất mạnh. Nó giúp trung hòa chất độc và hoạt động của đồng vị phóng xạ, kích thích hệ thống miễn dịch và có tác dụng chống viêm. Đặc tính chữa bệnh của nó được tăng cường đáng kể bằng cách thêm mật ong, gia vị hữu ích và gia vị vào trà. Thật dễ dàng để pha trà Ayurvedic. Đổ một thìa lá trà với một cốc nước có nhiệt độ 70-80 ⁰C, thêm một nhúm quế, 2 - 3 tép, 1 - 2 cm củ gừng thái nhỏ. Để nó ủ trong 5-10 phút, thêm một thìa cà phê mật ong và uống thành từng ngụm nhỏ.
Sữa hồi. Tinh dầu hồi rất nhanh chóng có thể làm dịu cơn ho thậm chí là cơn ho kéo dài. Khi đi cấp cứu, bạn có thể nhỏ vài giọt vào viên đường và đặt dưới lưỡi. Nhưng là một loại thuốc, tốt hơn là sử dụng nó kết hợp với sữa - ở dạng ấm, nó sẽ thấm sâu hơn vào màng nhầy và tác dụng của tác dụng được nâng cao. Để pha hỗn hợp trị ho, bạn cần đun nửa ly sữa đến nhiệt độ 40 - 50 ⁰C và nhỏ đến 10 giọt tinh dầu hồi.Uống thành từng ngụm nhỏ và giữ im lặng trong vài phút để cổ họng dịu lại hoàn toàn.
Truyền cỏ xạ hương. Giúp ngay cả với bệnh lao. Trong nhiều thế kỷ ở các ngôi làng, cỏ xạ hương đã được sử dụng để điều trị bất kỳ bệnh hô hấp nào. Nó có tác dụng long đờm rất mạnh, nhờ đó nó cho phép phổi của người hút thuốc nhanh chóng loại bỏ chất nhầy độc hại dày đặc tích tụ trong đó. Đổ một thìa cỏ xạ hương khô với một cốc nước sôi và để trong 15 phút trong phích nước hoặc ấm trà được phủ một chiếc khăn. Uống một ly hai lần một ngày trong ít nhất 14 ngày.

Bạn có thể chọn các công thức nấu ăn dân gian khác, dựa trên sở thích hương vị của riêng bạn. Điều chính là sử dụng chúng thường xuyên và nhớ rằng chúng chỉ hữu ích nếu bạn bỏ thuốc một lần và mãi mãi.

Một số tính năng

Điều trị ho cho người hút thuốc lá cần có thời gian và sự kiên nhẫn. Trong tháng đầu tiên sau khi bỏ thuốc lá hoàn toàn, nó thậm chí có thể tăng lên đáng kể. Đây là một đặc điểm sinh lý của cơ thể - sau khi cảm thấy ngừng tiếp xúc với các yếu tố có hại, nó bắt đầu loại bỏ mạnh mẽ phần còn lại của các chất độc hại.

Với sự hỗ trợ của một cơn ho mạnh, các phế quản đang cố gắng "đẩy" các tàn dư của hắc ín và chất nhầy tích tụ ra ngoài. Vì vậy, giai đoạn này cần chú trọng đến các loại thuốc long đờm và các bài thuốc dân gian.

Ho của người hút thuốc sẽ biến mất hoàn toàn sau khoảng 4-6 tháng, trong những trường hợp nặng - sau một năm. Nếu điều này không xảy ra, tốt hơn là nên trải qua một cuộc kiểm tra chẩn đoán. Nhiều khả năng do hút thuốc lá đã phát sinh các bệnh mãn tính nghiêm trọng về đường hô hấp trên, sẽ phải điều trị bằng thuốc đông y. Nhưng tốt hơn là bạn nên hoàn thành những gì bạn đã bắt đầu còn hơn là phải chịu đựng một cơn ho khó chịu cả đời.