Các biện pháp dân gian cho bệnh cao huyết áp

Khi tăng huyết áp có thể điều trị bằng các bài thuốc dân gian

Hướng dẫn năm 2017 của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (ANA) đã sửa đổi cách phân loại và các giai đoạn của việc kê đơn liệu pháp điều trị tăng huyết áp.

Sự gia tăng liên tục của áp suất trên 130 mm Hg. Nó được coi là 1 độ GB và yêu cầu lựa chọn các phương pháp điều trị không dùng thuốc:

• dinh dưỡng hợp lý (bổ sung vitamin, khoáng chất, chất béo thực vật, giảm lượng muối ăn);
• hạn chế rượu bia;
• bình thường hóa chế độ nghỉ ngơi trong công việc;
• hoạt động thể chất đầy đủ;
• giảm cân (tập trung vào chỉ số khối cơ thể và vòng eo).

Như một yếu tố bổ sung, các phương pháp vật lý trị liệu được sử dụng: châm cứu (điểm châm cứu), xoa bóp, sử dụng nam châm và dòng điện xoay chiều.

Ngoài ra, ở mức áp suất từ ​​130/80 đến 139/89 mm Hg. được phép sử dụng các biện pháp dân gian có tác dụng chống co thắt, an thần (gây ngủ) và lợi tiểu.

Các điều kiện cơ bản để sử dụng các phương pháp độc đáo:

• không mắc các bệnh nặng kèm theo (ví dụ, đái tháo đường mất bù, suy thận);
• tăng huyết áp vừa phải (huyết áp tâm thu dưới 150, tâm trương - dưới 100 mm Hg) mà không có tổn thương các cơ quan đích (giai đoạn 1-2);
• thực hiện các khuyến cáo cơ bản không dùng thuốc;
• không có chống chỉ định sử dụng các biện pháp dân gian.

Bệnh nhân tăng huyết áp được đăng ký với bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ tim mạch, vì vậy cần phải khai báo tất cả các loại thuốc đã uống (kể cả đơn thuốc của "mẹ").

Điều gì giúp tăng huyết áp tại nhà và cách pha chế thuốc

Nhu cầu hạ huyết áp nhanh chóng tại nhà mà không cần thuốc thường nảy sinh ở những bệnh nhân không mắc đồng thời bệnh lý. Việc sử dụng các công thức nấu ăn dân gian được phép ở mức áp suất nhỏ hơn 150 mm. Hạt, không có các triệu chứng lâm sàng của cơn tăng huyết áp:

• nhịp tim cao (nhịp tim nhanh) hơn 80 nhịp mỗi phút;
• đau ở tim (cơn đau thắt ngực);
• vi phạm ý thức;
• nhức đầu dữ dội;
• tiếng ồn trong tai;
• suy giảm thị lực: "hình ảnh mờ";
• ở phụ nữ mang thai - hội chứng co giật.

Một điều kiện bổ sung là không có chống chỉ định và phản ứng dị ứng với các phương pháp được sử dụng.

Một phương thuốc hiệu quả - đặt miếng mù tạt lên cơ bắp chân - thúc đẩy sự phân phối lại lưu lượng máu và giảm các chỉ số, nếu cần, để nhanh chóng giảm áp lực mà không cần dùng thuốc.

Cây

Thuốc nam thường được các bác sĩ y học cổ truyền sử dụng để nâng cao thể trạng cho bệnh nhân trước những trường hợp chống chỉ định sử dụng ma túy tổng hợp.

Các thành phần được sử dụng nhiều nhất và đặc tính y học của chúng được mô tả trong bảng:

Các phương pháp nấu ăn được sử dụng nhiều nhất là sắc hoặc ngâm nước.

Cách nấu phổ biến: 1 thìa cây khô đổ với 200 ml nước sôi, để lửa nhỏ trong 10-15 phút. Nhấn mạnh 5-6 giờ. Uống 2-3 muỗng canh 1 lần mỗi ngày một giờ sau bữa ăn.

Bộ sưu tập các vị thuốc nam chữa bệnh tăng huyết áp

Các chế phẩm thảo dược kết hợp được coi là hiệu quả hơn, mang lại tác dụng lợi tiểu, an thần và chống co thắt vừa phải. Các công thức được sử dụng nhiều nhất (số lượng các thành phần theo tỷ lệ được ghi trong ngoặc đơn):

1. Lá cây linh chi (1), hoa táo gai (1), chùm hoa hop (2), hoa hồng hông (2), thảo mộc trà thận (2) và quả nho (1). Bộ sưu tập có tác dụng lợi tiểu rõ rệt. Công thức pha nước: 3 thìa hỗn hợp cho vào 1 lít nước sôi. Tiêu thụ ½ cốc 3 lần một ngày.
2. Rễ cây nữ lang (1) và gừng (1), thảo mộc oregano (2), quả cây kim ngân hoa (2) và thảo mộc meadowsweet (2). Dịch truyền được chuẩn bị với tỷ lệ 1 muỗng canh. thìa nguyên liệu cho 0,5 nước. Uống ½ ly 3 lần một ngày trước bữa ăn.
3. Thảo mộc hoa cúc (2), quả táo gai (3), thảo mộc hương thảo hoang dã (1), rễ cây nữ lang (1) và cây ngưu bàng (1), thảo mộc St. John's wort (2). Hỗn hợp này được khuyến khích cho những bệnh nhân bị mất ngủ, dễ xúc động và tăng lo lắng. Dịch truyền được chuẩn bị từ 1 muỗng canh. thìa thu thập cho 1 ly nước. Tiêu thụ 3 lần một ngày.
4. Thảo mộc hương thảo hoang dã (3) và ngải cứu (2), thảo mộc đuôi ngựa (2) và lá oregano (2), lá bạch dương (1), quả mọng (1). Dùng dưới dạng thuốc sắc: cho 1 thìa hỗn hợp vào cốc nước, đun sôi và để ngấm trong 15 phút. Uống ¼ ly 4-6 lần một ngày.
5. Thảo mộc mẹ kế (2), bạc hà khô (2), cỏ xạ hương (2), "ô dù" thì là (1), thảo mộc cúc trường sinh (1). Để điều trị tăng huyết áp, truyền dịch được sử dụng: 2 muỗng canh thu được khô trên 1 lít nước sôi. Để trong nửa giờ. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 100 ml, không phụ thuộc vào bữa ăn.

Để nhanh chóng giảm áp lực trong trường hợp không có thuốc, người ta sử dụng kết hợp cồn của ngải cứu và táo gai: 15 giọt cả hai dung dịch mỗi thìa với mật ong 3 lần một ngày. Công thức không được khuyến khích cho bệnh nhân bị bệnh gan.

Mật ong và "họ hàng" của nó

Mật ong là một trong những loại đồ ngọt lành mạnh nhất trên thế giới, thường được tiêu thụ bởi các bệnh nhân có cấu hình khác nhau. Trong y hoc tim mạch, sản phẩm được sử dụng do chứa nhiều vitamin (A, PP, C và nhóm B), axit hữu cơ và enzym. Cải thiện vi tuần hoàn máu, tăng sức bền thành mạch, kích thích bài niệu và đào thải các chất độc hại không phải là danh sách đầy đủ các đặc tính hữu ích của sản phẩm.

Cách sử dụng mật ong để điều trị tăng huyết áp:

1. Để 1 ly nước ép củ cải đường, cà rốt hoặc nam việt quất, thêm 1 thìa mật ong lỏng (tốt hơn - chanh, keo). Uống 200 ml dung dịch mỗi ngày.
2. Thêm 3 muỗng canh giấm táo vào 1 ly mật hoa lỏng, trộn đều. Kết quả truyền mật ong được thực hiện trong 2 muỗng canh. thìa 1 lần mỗi ngày, sau bữa ăn. Sản phẩm nên được bảo quản trong tủ lạnh không quá 2 tuần.
3. Những người bị lo âu và mất ngủ ở mức độ cao nên uống 1 ly sữa bò (hoặc sữa dê) ấm với 1 thìa mật ong hòa tan trước khi đi ngủ. Các giải pháp kết quả có đặc tính thư giãn và an thần.

Hạn chế ăn mật ong đối với bệnh nhân tiểu đường do chứa nhiều đường.

Ngoài ra, các sản phẩm nuôi ong khác thường được sử dụng trong y học thay thế:

1. Perga (bánh mì "ong"), thu được bằng cách biến đổi phấn hoa thu được. Uống như một phần của hỗn hợp: 1 thìa cà phê mật ong và bánh mì ong 1 lần mỗi ngày.
2. Nọc độc của ong, có tác dụng làm giãn nở lòng mạch máu, được lấy từ những con ong chết khô. Nó được sử dụng dưới dạng cồn thuốc (10-15 giọt hai lần một ngày). Ngoài ra, các bác sĩ khuyến cáo dùng thuốc thay thế 2-3 vết ong đốt mỗi tháng để kích thích hệ thống miễn dịch.
3. Sữa ong chúa có tác dụng chống co thắt, chống xơ cứng và trao đổi chất rõ rệt. Nó được sản xuất dưới dạng viên nén Apilak. Đề xuất sử dụng chương trình: 1 tab. 2 lần một ngày trong 20-28 tháng.

Rau, trái cây và quả mọng

Các sản phẩm làm vườn được trồng trong điều kiện thân thiện với môi trường được sử dụng để điều trị phức tạp bệnh cao huyết áp. Các công thức nấu ăn được sử dụng nhiều nhất được hiển thị trong bảng.

Nên sử dụng các phương pháp trị liệu bằng thực vật trong 2-3 tháng, sau đó tạm nghỉ 1-2 tuần. Trong trường hợp nguy cấp cần nhanh chóng hạ các chỉ số áp lực tại nhà, các biện pháp dân gian đều bất lực.

Các công thức trên chỉ là một bổ sung cho liệu pháp truyền thống, bao gồm điều chỉnh lối sống và điều trị có hệ thống bằng thuốc hạ huyết áp.

10 mẹo chữa tăng huyết áp tại nhà: Những quy tắc kinh điển "để đời" cho người bệnh

Huyết áp cao liên tục là tín hiệu báo hiệu hệ thống tim mạch đang “trục trặc”. Để giảm nguy cơ biến chứng và làm chậm quá trình tiến triển, bạn nên tuân thủ danh sách các quy tắc đơn giản của lối sống lành mạnh (HLS):

1. Một chế độ ăn uống cân bằng có chứa đủ lượng chất dinh dưỡng (cho các độ tuổi, giới tính và hoạt động nghề nghiệp khác nhau). Hạn chế tiêu thụ muối, trà và cà phê mạnh.
2. Bỏ rượu và hút thuốc mãi mãi. Ethanol và nicotine là một số nguyên nhân gây tổn thương mạch máu và tăng huyết áp (khi sử dụng và cảm thấy nôn nao).
3. Bình thường hóa trọng lượng cơ thể. Bệnh nhân có tình trạng dinh dưỡng cao và béo phì có nguy cơ cao bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.
4. Hoạt động thể chất (liều lượng). Tập hợp các bài tập được lựa chọn bởi bác sĩ, có tính đến mức độ nghiêm trọng của tình trạng, sự hiện diện của các bệnh kèm theo. Ví dụ, với béo phì độ 2-3, chống chỉ định chạy do nguy cơ tổn thương khớp gối.
5. Bình thường hóa các thói quen hàng ngày. Thiếu nghỉ ngơi, thiếu ngủ triền miên là những yếu tố nguy cơ bổ sung gây tăng huyết áp động mạch và các bệnh khác của hệ tim mạch.
6. Điều trị toàn thân: dùng các thuốc hạ huyết áp theo liều chỉ định. Trong trường hợp không có (giảm) tác dụng, xuất hiện các phản ứng phụ - hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để điều chỉnh.
7. Không mất thêm kinh phí (kể cả y học cổ truyền) khi chưa có lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa. Các phương pháp thông thường không hiệu quả như đơn trị liệu cho bệnh tăng huyết áp, nhưng được khuyến cáo như một phần của điều trị phức tạp.
8. Tự theo dõi huyết áp. Bệnh nhân cao huyết áp nên ghi nhật ký đặc biệt với các chỉ số buổi sáng và buổi tối. Trong trường hợp sức khỏe suy giảm, đau từng cơn, nhảy vọt về giá trị và dùng thuốc ngoài chế độ khuyến cáo, hãy ghi rõ trong nhật ký.
9. Tham vấn thường xuyên với bác sĩ chuyên khoa (ít nhất 2 lần một năm - trong trường hợp không có chỉ định thay đổi liệu pháp).
10. Phúc lợi tinh thần. Thái độ lạc quan mà một người bắt đầu ngày mới quyết định những cơ hội mới để phát triển. Suy nghĩ chán nản, cảm giác tội lỗi, không có khả năng chữa khỏi góp phần làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn, tăng nguy cơ biến chứng.

Kiểm soát huyết áp cao tại nhà là một trong những quy tắc cơ bản của liệu pháp hạ huyết áp. Cách tiếp cận điều trị có trách nhiệm và tuân thủ các khuyến nghị y tế giúp ổn định tình trạng bệnh và cải thiện sức khỏe chung của bệnh nhân.

Kết luận

Điều trị tăng huyết áp là một trong những nhiệm vụ ưu tiên của các bác sĩ tim mạch trên toàn thế giới. Bệnh nhân tránh các loại ma túy tổng hợp và thích dùng thuốc thảo dược. Thực hiện các biện pháp dân gian cho huyết áp cao là một thành phần bổ sung của liệu pháp để cải thiện tác dụng của thuốc. Sử dụng độc lập các loại thuốc không theo quy định (bao gồm hydrogen peroxide do Giáo sư Neumyvakin khuyến nghị) thường đi kèm với sự tiến triển của bệnh hoặc phát triển các tác dụng phụ do sử dụng không đúng cách.