Các triệu chứng đặc trưng của bệnh viêm xoang là nghẹt mũi, nhức răng và nhức đầu, sốt, chảy dịch xoang có hoặc không có mủ. Căn bệnh này khó chịu và nguy hiểm, cần có thái độ nghiêm túc với bản thân và điều trị kịp thời. Một số thầy lang khuyên nên xông hơi và ít uống thuốc hơn. Nó có đúng không? Bị viêm xoang vào nhà tắm có được không? Chúng ta hãy xem xét vấn đề này chi tiết hơn.
Khi nào bạn có thể ghé thăm phòng xông hơi ướt
Việc tắm khi bị viêm xoang vừa có lợi vừa có hại nghiêm trọng. Do đó, trước khi đi xông hơi cùng bạn bè, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.
Khi quyết định cho mình liệu có thể vào nhà tắm khi bị viêm xoang hay không, bạn cần biết chính xác bệnh đang ở giai đoạn phát triển nào và tác nhân gây bệnh.
Việc xông hơi trị viêm xoang bị cấm trong những trường hợp như sau:
- Giai đoạn cấp tính của bệnh. Việc hấp bị nghiêm cấm trong giai đoạn này. Khi có mủ trong xoang, nhiệt độ cao có thể làm tăng đáng kể lượng chất nhầy tiết ra, mở rộng, chèn ép lên thành xoang, gây đau nhức dữ dội ở trán và mũi. Ngoài ra, với thể nặng của bệnh, sự đột phá của dịch tiết vào mô của các cơ quan lân cận có thể xảy ra với sự phát triển của các biến chứng nặng - đờm, áp-xe, viêm màng não, nhiễm trùng huyết.
- Xu hướng chảy máu. Ở một số người, thành mạch máu mỏng và dễ vỡ, dễ bị vỡ. Nhiệt độ không khí trong phòng xông hơi tăng cao sẽ làm tăng lưu thông máu khắp cơ thể, các mạch máu và mao mạch tăng lên dẫn đến hiện tượng chảy máu không thể cầm được dễ dàng.
- Đang dùng thuốc kháng sinh. Trong khi dùng một đợt thuốc kháng sinh và một thời gian sau khi hết thuốc, cơ thể con người bị suy yếu do tác dụng của thuốc mạnh. Quá nhiệt có thể gây ra sự cố cho các hệ thống bên trong khác nhau.
- Sự hiện diện của bất kỳ quá trình viêm trong cơ thể con người, các vấn đề với hệ thống tim mạch. Ngoài ra chống chỉ định bao gồm đái tháo đường, bệnh thận và bất kỳ bệnh mãn tính nào ở giai đoạn cấp tính.
- Cảm thấy không khỏe. Sự hiện diện của nhiệt độ cơ thể tăng lên, suy nhược và khó chịu, các triệu chứng nhiễm độc. Trường hợp này dù chưa ở giai đoạn viêm xoang cấp tính nhưng để tránh say nắng, tốt hơn hết bạn nên ở nhà, vài ba ngày có thể xông hơi.
Đồng thời, phòng xông hơi ướt không chỉ được phép sử dụng mà còn rất hữu ích trong giai đoạn đầu của bệnh, cũng như giai đoạn phục hồi để loại bỏ các tác động còn sót lại, tái tạo và làm sạch niêm mạc. Nhiệt độ cao có ảnh hưởng bất lợi đến vi sinh vật và kích thích quá trình trao đổi chất.
Một chuyến đi đến nhà tắm có thể được so sánh với một hít thở lớn, trong đó một khoảnh khắc chữa lành 
lan ra toàn thân.
Tác dụng tích cực của việc ghé thăm phòng xông hơi ướt như sau:
- bình thường hóa vi tuần hoàn máu;
- tăng khả năng phòng thủ của cơ thể;
- sự pha loãng của bài tiết và cải thiện sự chảy ra của nó từ các khoang hàm trên;
- đào thải độc tố do vi khuẩn thải ra.
Tất nhiên, người bị viêm xoang khi đi tắm cần biết thời điểm dừng để lợi không biến thành hại.
Quy tắc tắm
Trả lời câu hỏi viêm xoang có xông hơi được không, bạn cần lưu ý một số sắc thái cần lưu ý khi đến phòng xông hơi ướt:
- Việc hít thở bằng mũi của bệnh nhân khi tắm phải nhẹ nhàng và sâu để không khí nóng đi qua hốc mũi vào các xoang cạnh mũi.
- Nên hạ sốt một chút, chú ý phản ứng của cơ thể trước sự thay đổi của nhiệt độ không khí. Bạn cần hiểu rằng ở trong bồn tắm là một niềm vui, không phải là một nhiệm vụ nặng nề.
- Khi vaping, bạn nên uống nhiều nước ấm, tốt nhất là trà thảo mộc.
- Việc chấp nhận đồ uống có cồn ở mọi mức độ đều bị loại trừ.
- Thời gian nằm trong phòng xông hơi tùy thuộc vào tình trạng bệnh nhân, nhưng tốt hơn hết bạn nên bắt đầu từ 15 - 20 phút, tăng dần thời gian khi có phản ứng tích cực của cơ thể.
- Nếu các biểu hiện tiêu cực xuất hiện (buồn nôn, suy nhược, chóng mặt), bạn phải lập tức ngắt quy trình, vào phòng thay đồ, nằm ngang và uống nhiều nước.
Đặc biệt chú ý đến hành vi sau khi kết thúc thủ tục. Cơ thể nên được làm mát dần dần, tốt nhất là ngồi trong phòng thay quần áo và uống trà. Bạn chỉ có thể đi ra ngoài không khí trong lành sau khi làm khô và làm mát hoàn toàn. Nếu thời tiết bên ngoài lạnh và xa nhà, bạn nên gọi taxi. Khi bạn trở về nhà, sẽ rất hữu ích nếu bạn nằm dưới chăn và uống trà ấm.
Công thức nấu ăn
Ngoài tác dụng đơn giản của không khí nóng, trong bồn tắm, bạn cũng có thể sử dụng cách xông với các loại dược liệu, thuốc mỡ và các ứng dụng thực vật. Những người phục vụ phòng tắm có kinh nghiệm bị viêm xoang mãn tính sử dụng chúng sau khi hạ thân nhiệt để ngăn bệnh chuyển sang dạng cấp tính, chúng cũng rất tốt trong giai đoạn hồi phục.
Công thức nấu ăn bằng thảo dược đã được chứng minh là tốt cho việc đun nước trên bếp trong khi hấp:
- Trộn dầu cây, hoa oải hương, cây chân đất, rong biển St.John theo tỷ lệ bằng nhau. Hầm hai muỗng canh hỗn hợp, để trong một giờ và lọc. Đổ hỗn hợp gia truyền thu được lên bếp và hít thật sâu mùi thơm. Ngoài ra, nhiều người thích trải các loại thảo mộc khô trên bếp, cũng rất hữu ích.
- Các sản phẩm dược giúp tốt. Trong một lít nước, bạn có thể nhỏ 5-6 giọt tinh dầu của cây bách xù, bạch đàn, linh sam, thông hoặc bạc hà, thêm hỗn hợp thu được với lượng nhỏ trên bếp. Bạn nên cẩn thận với các dung dịch dầu, vì với sự không dung nạp cá nhân của họ, các cơn hen suyễn có thể xảy ra.
- Cho 10 gam cỏ nhọ nồi, hoa cúc la mã, rong St.
- Trộn 10 gam sả, cỏ thi và tía tô, thêm một lít nước và ủ. Sau đó đun cách thủy trong 15 phút rồi để ráo. Sử dụng tương tự với các công thức nấu ăn trước đó.
Các chuyên gia y học cổ truyền khuyên bạn nên chuẩn bị thuốc mỡ của riêng mình và sử dụng chúng làm mặt nạ:
- Giã nát 3-4 nhánh tỏi, sao qua tỏi, trong phòng xông hơi ướt, thoa đều lên mặt theo hình chiếu của các xoang cạnh mũi bị ảnh hưởng - dưới mắt và hai bên mũi. Giữ khoảng 10-15 phút, sau đó rửa lại thật sạch bằng nước ấm. Tỏi có đặc tính làm ấm và kháng khuẩn rõ rệt.
- 4 phần cỏ đuôi ngựa và cây bách xù, 3 phần cỏ xạ hương, hoa và lá elecampane, lá bạch dương và cây ngải cứu, 5 phần hoa cúc và dây leo đầm lầy, 6 phần lá nho đen và 2 phần cỏ ba lá ngọt, trộn đều. Đổ hỗn hợp với nước nóng trong nửa giờ, sau đó xả qua chao và vắt hết chất lỏng dư thừa. Ứng dụng này cần được chuẩn bị ở nhà và làm nóng trong phòng tắm hơi đến 37-42 độ. Ứng dụng được áp dụng cho các xoang hàm trên và mũi, phủ một chiếc khăn. Bạn cần giữ nó trong 15 phút, sau đó nên nằm trong 2-3 giờ.
Thuốc mỡ có thể được phết vào bên trong lỗ mũi hoặc tiêm vào mũi bằng cách sử dụng băng gạc:
- Trộn hành tây, nước ép sầu riêng và lô hội, mật ong và thuốc mỡ của Vishnevsky, làm ẩm nước hoa hồng bằng thuốc mỡ thu được và đưa chúng vào đường mũi. Sau đó vào phòng xông hơi ướt và giữ nguyên củ cải ở đó trong 15 phút rồi lấy ra.
- Thuốc mỡ gồm 50 gam dầu ô liu, 200 gam nhựa vân sam, 15 gam đồng sunfat và hành tây băm nhỏ để bôi trơn đường mũi sau khi tắm.
- Trộn các phần bằng nhau của xà phòng giặt, sữa, bơ và nước ép hành tây, đun trong nồi cách thủy và thêm mật ong. Nhét tăm bông đã làm ẩm vào lỗ mũi trong 10 phút, sau khi kết thúc, hãy xì mũi thật sạch.
Bị viêm xoang nổi chân có sao không?
Nếu không thể đến phòng xông hơi, nhiều người thay thế bằng cách ngâm chân vào chậu nước nóng. Đây là một lựa chọn tiện lợi, nhưng hiệu quả của quy trình này không thể so sánh với phòng xông hơi ướt. Sự khác biệt chính là nhiệt không ảnh hưởng trực tiếp đến các khoang cạnh mũi, do đó, rất có thể sẽ không có tác hại hoặc lợi ích đặc biệt nào đối với bệnh viêm xoang.
Một điều nữa là đối với hầu hết các trường hợp cảm lạnh, các quy trình nhiệt thường hữu ích. Những người am hiểu về liệu pháp dân gian tranh luận về lợi ích của thủ thuật này bởi sự hiện diện của một số lượng đáng kể các đầu dây thần kinh ở bàn chân, kích thích nhiệt góp phần vào việc chữa lành tất cả các hệ thống cơ thể. Những người ủng hộ phương pháp điều trị truyền thống cho rằng không có lợi ích cụ thể nào khi tiếp xúc nhiệt với nước, nhưng nếu bệnh nhân cảm thấy tốt hơn từ điều này, thì bạn có thể thử.
Lưu ý duy nhất: ở nhiệt độ cơ thể trên 37,5 độ, bệnh nhân viêm xoang không muốn nổi chân lên để tránh tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.
