Vấn đề này làm mất đi giấc ngủ thích hợp của bạn và khiến bạn suy nghĩ nghiêm túc hơn về sức khỏe của mình. Nếu người lớn hoặc trẻ em bị ho trong ngày, điều này có vẻ dễ hiểu hơn, vì chúng ta thường liên hệ những trường hợp như vậy với cảm lạnh thông thường. Những suy nghĩ băn khoăn hơn là do ho khan không rõ nguyên nhân về đêm. Để hiểu chính xác những gì đang xảy ra, cần phải phân tích mọi thứ thành các điểm riêng biệt.
Nguyên nhân của vấn đề
Ho là cách bảo vệ tự nhiên của cơ thể chống lại các tác động xấu dưới dạng nhiễm trùng, hạ thân nhiệt, tiếp xúc với chất gây dị ứng. Trong trường hợp của chúng tôi, chúng tôi đang nói về sự cần thiết phải loại bỏ chất nhầy tích tụ, giải phóng đường thở để không có gì gây khó chịu và tắc nghẽn chúng. Khi chúng được làm sạch chất nhầy, người bệnh bắt đầu thở tự do.
Việc tìm ra nguyên nhân gốc rễ được thực hiện tốt nhất bằng cách xác định bản chất của vấn đề. Vì vậy, ho khan về đêm xảy ra:
- không âm thanh (bị liệt hoặc tổn thương dây thanh âm);
- điếc (do viêm phế quản, kèm theo co thắt);
- cuồng loạn (trong trường hợp có khối u hoặc phù nề trong thanh quản hoặc khí quản);
- sủa (do khàn giọng);
- kịch phát (do tổn thương màng phổi).
Lý do cho sự xuất hiện của sự khó chịu có thể được ẩn trong các bệnh khác nhau, trong đó đáng báo động nhất là:
- tắc nghẽn đường thở;
- chấn thương;
- vi phạm đường tiêu hóa;
sự xâm nhập của nhiễm trùng;- phình động mạch chủ;
- ung thư phổi hoặc thanh quản;
- viêm màng phổi;
- xẹp phổi;
- suy tim, khi có sự ngưng trệ của máu trong hệ thống động mạch phổi;
- Bệnh ban đỏ;
- căng thẳng;
- hút thuốc lá;
- sự xâm nhập của một cơ thể nước ngoài.
sự xâm nhập của nhiễm trùng;Chỉ có thể xác định nguyên nhân gốc rễ trong quá trình khám, vì, ví dụ, suy tim mãn tính thường đi kèm với viêm phế quản và viêm đường thở.
Nguyên nhân của một cuộc tấn công có thể là trong khói hoặc thành phần khí của căn phòng hoặc không gian mà người đó ở. Nó cũng có thể bắt đầu sau khi một chất bột hoặc bụi xâm nhập vào đường hô hấp. Độ ẩm thấp trong phòng cũng góp phần vào sự xuất hiện của nó.
Ho về đêm ở người lớn và trẻ em cũng có thể là triệu chứng của viêm thanh quản hoặc viêm niêm mạc thanh quản. Nhưng trong trường hợp này, các cuộc tấn công lặp lại trong ngày, và mỗi cơn bắt đầu đột ngột, dẫn đến sự thay đổi hoặc mất giọng trong thời gian ngắn.
Thông thường, cơn tiểu đêm kéo dài vài phút và tái phát sau 2-3 giờ. Nếu những tình huống như vậy lặp đi lặp lại quá thường xuyên, thời gian của cơn tăng lên hoặc kèm theo sự khó chịu ngày càng tăng thì tốt hơn hết bạn nên giao việc tìm kiếm nguyên nhân cho các chuyên gia của cơ sở y tế.
Nếu bạn không thể tự mình khắc phục sự cố, cơn ho ngày càng gia tăng, bạn nên gọi xe cấp cứu. Đừng quên rằng một cuộc tấn công nghiêm trọng thường chỉ ra sự phát triển của bệnh lý, mà nếu không có sự can thiệp của y tế, sẽ dẫn đến những hậu quả không thể đảo ngược.
Làm cách nào để ngăn chặn một cuộc tấn công?
Trước hết, bạn nên làm ẩm không khí trong phòng, và đặc biệt là trong phòng ngủ. Điều này được thực hiện với máy tạo độ ẩm mua ở cửa hàng hoặc một thùng chứa nước để sẵn trong phòng. Uống một vài ngụm nước sạch cũng sẽ giúp cơn đau thuyên giảm.
Việc sử dụng các loại thuốc chống ho mạnh không được khuyến khích, vì chúng có thể dẫn đến suy nhược, ngừng hô hấp. Điều đặc biệt quan trọng là phải tuân thủ khuyến cáo này khi nói đến trẻ sơ sinh dưới một tuổi.
Bạn cũng có thể giảm cơn đau bằng cách sử dụng "Herbion" (xi-rô cây cỏ). Tác nhân này có hiệu quả chống lại sự viêm nhiễm và vi khuẩn, thúc đẩy quá trình phân tách và bài tiết đờm. Với mục đích tương tự, hãy sử dụng "Sinekod", "Stopussin", "Codelak Fito".
Nếu bạn nghi ngờ có dị vật nhỏ lọt vào cổ họng của trẻ thì cần phải thực hiện các thao tác đơn giản nhưng nhanh chóng. Nên cho trẻ nằm sấp sao cho đầu ở dưới thân, sau đó dùng lòng bàn tay gõ nhẹ để giúp dị vật ra ngoài.
Bạn có thể giảm khoảng thời gian giữa các cuộc tấn công
Một cách tốt nhưng hầu như bị lãng quên để ngăn ngừa ho vào ban đêm là lau ướt trước khi ngủ. Bắt buộc phải thông gió trong phòng, loại bỏ bụi bám trên mọi bề mặt, đồ chơi mềm. Nếu cần, bạn có thể bật máy tạo độ ẩm vào ban đêm, trong một số trường hợp có thể dễ dàng thay thế bằng khăn ẩm để ở đầu giường.
Các bác sĩ cũng khuyên bạn nên uống nhiều nước hơn trong ngày để giữ ẩm cho cổ họng và hít các loại thuốc thảo dược. Nhờ đó, các màng nhầy được làm ẩm, chất nhầy và đờm được hình thành, kết quả là dạng ho khan chuyển sang dạng ướt và cơn tiếp theo sẽ rút đi.
Đối với đường hô hấp, bạn nên dùng hoa cúc, cây xô thơm, rong biển St. John, calendula, lá mâm xôi, hương thảo hoang dã, bạc hà. Lá của cây chân đất và cây bạch đàn, cây bách xù, lá oregano, nụ thông cũng có tác dụng sát trùng, tiêu viêm và long đờm.
Các loại thảo mộc (10 g) được đổ với nước sôi (250 ml) và truyền trong nửa giờ, sau đó truyền dịch được chuyển vào một đĩa nhỏ đã chuẩn bị cho thủ tục, cúi xuống và hít hơi trong 10-15 phút. Để có được kết quả điều trị, liệu trình 10 ngày với 1-2 liệu trình mỗi ngày được khuyến khích.
Đôi khi ấm trà được sử dụng để xông: dịch truyền được đổ vào nó, một nón giấy được đưa vào vòi của ấm trà và thở qua nó. Nhưng bạn không được đun sôi dung dịch vì có thể làm bỏng đường hô hấp.
Công thức nấu ăn lành mạnh
Bột nhão vitamin được làm trên cơ sở nho khô cũng giúp ích, và những lợi ích của các biện pháp dân gian như vậy được nhiều học viên ghi nhận. Nho khô đúng cách chứa khoảng 80% vitamin và 100% nguyên tố vi lượng, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, và bản thân sản phẩm được sử dụng cho các bệnh ho, viêm phế quản, bất kỳ loại cảm lạnh nào.
Chúng tôi rửa sạch với 100 g nho khô, đổ vào 250 ml nước sôi, để khoảng 10-15 phút, sau đó lọc và thêm 1 thìa nước ép hành tươi. Nên uống nửa cốc hỗn hợp 3 lần một ngày trước bữa ăn 30 phút.
Một công thức khác gợi ý làm hỗn hợp vitamin dựa trên 1 thìa cà phê mật ong và 1 thìa bột nghệ. Sau khi trộn kỹ các thành phần, sẽ thu được hỗn hợp sền sệt. Nên uống 3 lần / ngày cho đến khi hết triệu chứng.
Nhiều loại trà thảo mộc khác nhau cũng giúp giảm ho. Một thức uống điều trị và dự phòng có thể được chuẩn bị với việc bổ sung hoa cúc, cây tầm ma, mâm xôi, bạc hà, hoa oải hương, mật ong.
Lời khuyên thiết thực
Để tăng khoảng thời gian giữa các cuộc tấn công, bạn nên:
- bổ sung vitamin A và C - chất chống oxy hóa mạnh mẽ;
- uống nước ép nho với thêm 1 thìa mật ong;
- đưa một nửa cà rốt tươi hoặc nước trái cây mới ép với mật ong vào chế độ ăn hàng ngày;
- nhai một miếng gừng tươi với vài hạt muối.
Khi dùng nước ép cà rốt, bạn có thể cho thêm siro trị ho để tăng cường tác dụng. Bạn có thể giảm cơn động kinh bằng cách kê thêm một chiếc gối nhỏ dưới đầu.
Tuy nhiên, bất kỳ biện pháp khắc phục nào trong số này nên được sử dụng sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ. Bác sĩ sẽ chỉ định một cuộc kiểm tra, bao gồm xét nghiệm máu và đờm, chụp X-quang phổi, chụp phế quản, thậm chí cả nội soi mô tử cung.Sau khi xác định nguyên nhân ho, một liệu trình điều trị tối ưu và có thể áp dụng được sẽ được lựa chọn, bao gồm thuốc long đờm, kháng viêm, chống ho và kháng khuẩn.
Ho khan có thể kéo dài đến hai tuần. Bạn có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh bằng cách làm theo các khuyến nghị y tế và hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn bằng các loại thực phẩm giàu vitamin và nguyên tố vi lượng.
