Thường xuyên bị chảy máu cam: nguyên nhân, cách điều trị, cách phòng ngừa

Chảy máu cam thường xuyên là một vấn đề khá phổ biến. Vì lý do này hay lý do khác, nó xảy ra ở khoảng 1/5 người lớn. Ban đầu, nhiều người sợ hãi, và sau đó họ chỉ ngừng chú ý đến nó. Và hoàn toàn vô ích, đặc biệt nếu chảy máu cam hầu như mỗi ngày. Đây có thể là một triệu chứng của các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng, nếu không được điều trị, có thể dẫn đến nhiều vấn đề.

Chảy máu cam nguy hiểm

Chảy máu mũi thoạt nhìn tưởng chừng như vô hại. Nếu các mạch lớn trong mũi bị tổn thương, lượng máu mất đi có thể lớn đến mức xảy ra sốc xuất huyết. Các dấu hiệu đầu tiên của mất máu nghiêm trọng là: suy nhược, xanh xao, chóng mặt, buồn nôn, tiếng ồn hoặc ù tai. Sau đó, người này bất tỉnh. May mắn thay, điều này hiếm khi xảy ra.

Nhưng chảy máu cam thường xuyên mang theo những rủi ro khác:

1. Sự xâm nhập của nhiễm trùng. Các mạch máu bị tổn thương, ngay cả những mạch máu nhỏ, là cửa mở cho các vi sinh vật gây bệnh, do đó chúng xâm nhập vào máu và ngay lập tức lan truyền khắp cơ thể.
2. Các quá trình viêm. Sau khi chảy máu, các lớp vỏ dày đặc hình thành trên bề mặt của màng nhầy. Sự hiện diện liên tục của chúng gây kích ứng và viêm các mô mỏng manh. Nếu bạn không thực hiện bất kỳ biện pháp nào, thì theo thời gian, niêm mạc bị teo đi và không còn thực hiện các chức năng bình thường.
3. Mất thời gian. Chảy máu thường xuyên có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh khác nhau và không phải lúc nào cũng liên quan đến hệ hô hấp. Bệnh càng được phát hiện sớm thì càng có nhiều cơ hội để ngăn chặn sự phát triển thêm hoặc chuyển sang trạng thái mãn tính.

Vì vậy, không có nghĩa là không thể bỏ qua một thực tế là chảy máu cam thường xuyên xảy ra. Nhưng bạn cũng không nên hoảng sợ trước thời hạn. Lý do của hiện tượng này rất đa dạng và hầu hết chúng đều dễ dàng bị loại bỏ.

Nguyên nhân bên ngoài

Máu mũi chảy ra theo chu kỳ và không theo hệ thống, thường là do tác động bất lợi của các yếu tố bên ngoài khác nhau. Lý do chính trong trường hợp này là sự gần gũi với bề mặt của màng nhầy hoặc sự mỏng manh của các mao mạch. Sau đó, ngay cả một kích thích nhẹ hoặc áp lực cũng đủ để máu xuất hiện trong mũi.

Hầu hết các mao mạch nằm ở mặt trong của cánh mũi và vách ngăn mũi bên trong. Khu vực này được gọi là vùng Kisselbach và nếu bị tổn thương, chảy máu nhẹ sẽ nhanh chóng dừng lại, ngay cả khi không có hành động gì.

Kích ứng màng nhầy và vỡ mao mạch có thể gây ra:

• Không khí quá khô. Với độ ẩm trong phòng không đủ, chất nhầy trong mũi đặc lại và bề mặt bên trong của đường mũi trở nên đóng vảy. Chúng gây kích ứng và làm xước màng nhầy. Và nếu bạn cố gắng lấy chúng ra, thì các mao mạch sẽ vỡ ra và máu bắt đầu chảy.
• Những thói quen xấu. Hút thuốc lá dẫn đến quá trình mỏng, teo và thoái hóa ở niêm mạc mũi. Uống rượu thường xuyên là tình trạng cơ thể bị nhiễm độc mãn tính, làm suy yếu khả năng phòng thủ của hệ miễn dịch. Những người hút thuốc khó có máu mũi chảy máu theo đúng nghĩa đen mỗi ngày.
• Bệnh nghề nghiệp. Chúng gây chảy máu cam thường xuyên ở người lớn làm việc trong các ngành công nghiệp độc hại hoặc trong điều kiện lao động kém. Ho và sổ mũi kèm theo máu là vấn đề thường gặp ở thợ mỏ, công nhân xây dựng, công nhân hóa chất và dệt may. Yếu tố tiêu cực là không khí ô nhiễm liên tục khiến niêm mạc bị viêm và kích ứng.
• Thời tiết. Ngay cả trong số các bác sĩ cũng tồn tại một thứ gọi là dị ứng. Một tỷ lệ khá lớn mọi người phản ứng kém với sự thay đổi đột ngột của áp suất khí quyển hoặc nhiệt độ không khí. Cơ thể của họ phản ứng bằng cách co thắt các mạch máu. Rất thường xuyên, các mao mạch vỡ ra và máu chảy ra từ mũi.
• Bị thương ở mũi. Chúng không chỉ bao gồm những cú đánh và gãy xương. Chảy máu mũi có thể do bóp mạnh trong thời gian dài (ví dụ do cung kính lắp không đúng cách), tổn thương niêm mạc khi làm sạch mũi (bằng ngón tay hoặc tăm bông). Trường hợp bị thương nặng thì nên đi khám, nhất là máu chảy mạnh.
• Sự xâm nhập cơ thể nước ngoài. Có thể làm tổn thương hoặc dập nát niêm mạc mũi và do đó gây chảy máu. Trong hầu hết các trường hợp, cố gắng tự lấy nó ra khỏi mũi chỉ khiến vấn đề trầm trọng hơn, vì vậy tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.
• Chất kích ứng và chất gây dị ứng. Sự tiếp xúc liên tục của chúng dẫn đến kích ứng vĩnh viễn và sưng niêm mạc mũi. Bề mặt của chúng bị nới lỏng, các mao mạch trở nên không được bảo vệ, dễ bị hư hỏng.

Có thể gây chảy máu cam thường xuyên và lạm dụng hóa chất gia dụng. Chúng không chỉ xâm nhập vào đường hô hấp trong quá trình làm sạch, gây khó chịu cho chúng mà còn tồn tại trong không khí một thời gian. Với việc sử dụng chúng liên tục, các màng nhầy của đường hô hấp trên thường xuyên tiếp xúc với một cuộc tấn công hóa học thực sự.

Lý do nội bộ

Nguyên nhân bên trong khiến người lớn thường xuyên bị chảy máu cam là do căng thẳng liên tục, làm việc quá sức và mắc các bệnh mãn tính khác nhau. Trên thực tế, căng thẳng cũng gây ra nhiều bệnh khác nhau, và làm việc quá sức có hệ thống và thiếu ngủ dẫn đến chứng loạn trương lực cơ mạch thực vật - một rối loạn tâm thần đặc trưng bởi huyết áp tăng đáng kể.

Các bệnh khác có thể có triệu chứng chảy ra máu từ mũi là:

1. Huyết áp cao. Với giá trị trên 160/100, chảy máu cam hầu như luôn luôn chảy.
2. Rối loạn đông máu. Chỉ cần một vết xước nhẹ trên niêm mạc mũi cũng đủ và máu từ đó sẽ chảy ra rất khó cầm được.
3. Thay đổi nồng độ nội tiết tố. Chúng được phản ánh, trong số những thứ khác, trên các chỉ số về đông máu và có thể làm giảm nó.
4. Các bệnh về mũi, xoang: viêm xoang sàng, viêm xoang trán, viêm xoang sàng, viêm mũi mãn tính.
5. Bệnh tim mạch. Chúng gây ra những thay đổi teo và sự dễ vỡ của các mạch máu, dẫn đến tăng huyết áp.
6. Suy gan và suy thận. Chúng thường đi kèm với sưng tấy và huyết áp cao.
7. Ung thư và các bệnh tự miễn. Chúng làm suy yếu toàn bộ cơ thể một cách mạnh mẽ, bao gồm cả việc ảnh hưởng đến trạng thái của hệ thống tim mạch và miễn dịch.

Sẽ không thể loại bỏ chảy máu cam có nguyên nhân bên trong mà không xác định chẩn đoán chính xác. Chúng sẽ được lặp lại cho đến khi bệnh cơ bản ít nhất là trong giai đoạn thuyên giảm ổn định. Nếu không, bất kỳ biện pháp nào khác sẽ chỉ là tạm thời.

Do đó, nếu chảy máu cam ít nhất vài lần một tháng, đây đã là một lý do nghiêm trọng để đi khám bác sĩ và trải qua một cuộc kiểm tra chẩn đoán cơ bản.

Các phân tích về máu, nước tiểu, điện tâm đồ và X-quang đã khá đủ để đánh giá tình trạng chung của một người và cho biết liệu anh ta có mắc các bệnh mãn tính hay không. Và phần còn lại nên để bác sĩ quyết định tùy theo tình hình.

Cách cầm máu nhanh chóng

Khi chảy máu cam, trước hết phải cầm máu, sau đó mới tìm ra nguyên nhân. Các thao tác đúng cho phép bạn thực hiện điều này chỉ trong vài phút. Và nếu không đúng cách có thể dẫn đến tình trạng máu chảy lâu ngày, nhiễm trùng vào mũi.

Do đó, hãy nhớ những điều bạn không bao giờ nên làm:

• ngửa đầu ra sau, vì điều này sẽ khiến máu chảy xuống cổ họng và có thể làm tăng chảy máu;
• nuốt máu đã vào cổ họng - một lượng lớn có thể làm tăng nồng độ axeton trong máu;
• xì mũi - đây là cách các cục máu đông đã hình thành được thổi ra ngoài, làm tắc các mạch máu bị tổn thương;
• rửa mũi bằng nước - điều này cũng làm trôi ra các cục máu đông, ngoài ra, có thể có mầm bệnh trong nước;
• bóp mạnh sống mũi, đặc biệt là sau khi bị chấn thương - nếu mũi bị gãy, bạn có thể làm tổn thương các mô bên trong và làm tăng chảy máu.

Tư thế ngồi và nghiêng đầu về phía trước sẽ đúng. Dùng ngón tay véo nhẹ hai lỗ mũi và giữ trong 5-7 phút, lúc này thở bình tĩnh bằng mũi. Nếu máu vẫn tiếp tục nhỏ, hãy nhẹ nhàng thấm bằng giấy hoặc vải sạch. Bạn có thể chườm đá lên sống mũi (trong vài phút, không lâu hơn) hoặc một chai nhựa đựng nước lạnh.

Khi, sau khi thực hiện đúng các động tác, máu tiếp tục chạy thành dòng, điều đó có nghĩa là không phải các mao mạch bị tổn thương mà là các mạch máu. Nên nhét bông hoặc gạc vô trùng vào dầu hắc mai biển hoặc hydrogen peroxide vào đường mũi.

Trong trường hợp không thể tự cầm máu trong tối đa 20 - 30 phút, cần tìm hiểu vấn đề với sự giúp đỡ của bác sĩ, vì nguyên nhân có thể rất nghiêm trọng.

Các biện pháp phòng ngừa

Các biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa chảy máu cam thường xuyên rất đơn giản. Có lẽ vì vậy mà nhiều người bỏ bê chúng. Và nó hoàn toàn vô ích, vì dọc theo con đường họ phục hồi sức khỏe và tăng cường hệ thống miễn dịch:

• từ bỏ các thói quen xấu giúp tăng cường khả năng phòng thủ miễn dịch và cho phép các màng nhầy phục hồi đầy đủ các chức năng của chúng chỉ trong vài tháng;
• suy nghĩ tích cực làm giảm căng thẳng nghiêm trọng hoặc cho phép bạn chịu đựng chúng dễ dàng hơn nhiều - không bị tăng huyết áp và mất ngủ hàng đêm;
• dinh dưỡng hợp lý - cung cấp cho cơ thể tất cả các chất cần thiết, giảm mức cholesterol, điều hòa quá trình trao đổi chất;
• hoạt động thể chất - vừa phải, nhưng thường xuyên, cải thiện công việc của hệ thống tim mạch, ngăn ngừa tăng huyết áp;
• Các quy trình làm cứng, đặc biệt là các quy trình dùng nước - đào tạo mạch máu, duy trì độ đàn hồi của chúng, tăng cường khả năng miễn dịch và giảm dị ứng.

Bảo vệ niêm mạc mũi khỏi bị tổn thương và sử dụng thuốc đúng cách. Không biết chính xác cơ chế hoạt động của thuốc và chỉ định điều trị một cách độc lập cho bản thân, người ta có thể “giết chết” hệ miễn dịch, gây dị ứng và mất cân bằng nội tiết tố.

Do đó, thậm chí không nên tự điều trị chảy máu cam tái phát - sự tư vấn của bác sĩ sẽ đảm bảo bạn tránh được những sai lầm và giúp bạn tránh khỏi những biến chứng có thể xảy ra.