Tim mạch

Nguyên nhân tăng huyết áp

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý phổ biến, vì vậy mọi người nên biết những nguyên nhân có thể khiến bệnh khởi phát, cũng như cách loại bỏ chúng. Vì vậy, bạn có thể bảo vệ mình khỏi những hậu quả nghiêm trọng dẫn đến tử vong sớm. Theo đó, sẽ cần phải thường xuyên thực hiện các biện pháp phòng ngừa trên cơ sở những gì có thể gây ra bệnh tăng huyết áp ở người.

Bệnh phát triển

Tăng huyết áp là một bệnh tim mạch gây ra bởi sự gia tăng huyết áp trong lòng mạch, kéo theo một số quá trình tiêu cực và gây rối loạn khắp cơ thể. Cơ chế bệnh sinh của bệnh là sự vi phạm tuần hoàn máu do não chỉ đạo. Điều này là do hoạt động của tuần hoàn máu, kèm theo sự co mạch.

Căn bệnh này được chẩn đoán bởi một bác sĩ đa khoa đo áp lực bằng máy chụp cắt lớp. Đồng thời sửa các chỉ số vượt định mức. Tuy nhiên, chẩn đoán tăng huyết áp không chỉ kết thúc bằng một lần đo huyết áp. Để làm được điều này, cần phải sửa các chỉ số tăng ở trạng thái bình tĩnh và hoạt động trong vài ngày.

Nhiều người cho rằng tăng huyết áp chỉ xảy ra ở tuổi già, nhưng đây là một quan niệm sai lầm. Ngày nay, các chuyên gia ngày càng thường xuyên ghi nhận tình trạng tăng huyết áp động mạch ở trẻ vị thành niên do môi trường không tốt, dinh dưỡng không phù hợp và các yếu tố khác gây ra. Đây là những gì thực sự có thể gây ra tăng huyết áp ở người.

Sự phát triển của bệnh tăng huyết áp ở nam giới có thể bắt đầu từ tuổi thanh niên của họ, vào thời điểm mà phụ nữ vẫn còn khá khỏe mạnh. Cơ thể phụ nữ ít mắc bệnh hơn do có nội tiết tố hỗ trợ. Tuy nhiên, với thời kỳ mãn kinh, nó không còn được sản xuất và cung cấp sự bảo vệ, dẫn đến sự phát triển của tăng áp lực nội mạch. Đó là lý do tại sao, chỉ đến tuổi già, tỷ lệ mắc bệnh ở nam và nữ mới được san bằng.

Ban đầu, GF Lang bắt đầu nói về sự phát triển của bệnh tăng huyết áp, vào năm 1948, sau đó lý thuyết của ông được A.L. Myasnikov, cùng với một nhóm nhân viên y tế tiếp tục sự khởi đầu của Lang ủng hộ.

Sau đó, nó chỉ ra rằng nguyên nhân thực sự của sự phát triển của tăng huyết áp là sự thất bại trong hoạt động của hệ thống không đồng đều cao hơn nằm trong tủy sống, vùng dưới đồi và vỏ não. Các hệ thống này của não góp phần điều hòa trương lực mạch máu, dẫn đến tăng co bóp tiểu động mạch.

Sự thất bại trong chức năng của hệ thần kinh có thể làm thay đổi trật tự của các quá trình sinh hóa diễn ra bên trong cơ thể. Điều này gây ra sự gia tăng hoạt động của các trung tâm vùng dưới đồi của phần giao cảm của hệ thần kinh trung ương, ảnh hưởng đến hệ thống mạch máu. Đồng thời, sự gia tăng giai điệu của hệ thống thần kinh giao cảm cũng được ghi nhận.

Tăng huyết áp bên ngoài là tình trạng căng thẳng thần kinh bao gồm cảm xúc tiêu cực và các yếu tố khác gây kích thích hệ thần kinh (bao gồm cả chấn thương tâm lý). Chúng gây ra sự trì trệ của các trung tâm kích thích trong hệ thần kinh trung ương, và cũng góp phần vào việc vi phạm điều hòa và trương lực nội mạch.

Tăng huyết áp bên trong là sự sai lệch của hệ thần kinh do đặc điểm và phản ứng của nó với các kích thích đã tích lũy trong suốt cuộc đời con người (bao gồm cả các bệnh nhiễm trùng ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thần kinh trung ương). Nó cũng bao gồm các đặc điểm bẩm sinh, di truyền, các sai lệch / thay đổi nội tiết - thần kinh tương tự như các trường hợp suy nhược thần kinh trong thời kỳ mãn kinh nữ.

Giáo sư Myasnikov tin rằng tăng huyết áp là một bệnh hạ huyết áp do căng thẳng thần kinh gây ra. Đồng thời, bệnh nhân cao huyết áp quan sát thấy các quá trình không yếu, mà là tăng cường diễn ra bên trong hệ thống thần kinh trung ương. Vì vậy, ở những người tăng hoạt động thể chất thần kinh, bệnh cực kỳ hiếm. Khi khám cho bệnh nhân, các bác sĩ không chỉ sử dụng một yếu tố bên ngoài hay bên trong cơ thể mà xem xét sự kết hợp của cả hai yếu tố trên. Nhờ đó họ có thể tìm hiểu thông tin chính xác nhất về nguyên nhân gây tăng huyết áp, kê đơn liệu pháp điều trị hiệu quả nhất.

Nguyên nhân

Trong y học, người ta thường chia nhỏ các nguyên nhân gây tăng huyết áp thành bên ngoài và bên trong một cách có điều kiện.

Các yếu tố bên ngoài gây tăng huyết áp bao gồm lối sống không hợp lý, bao gồm dinh dưỡng kém, lạm dụng thức ăn béo, mặn, ngọt và:

  • Thường xuyên sử dụng đồ uống có cồn, ma túy.
  • Hút thuốc lá.
  • Thường xuyên tiếp xúc với các tình huống căng thẳng. Trong trường hợp này, bạn nên thay đổi nơi làm việc căng thẳng, cải thiện quan hệ với gia đình.
  • Cảm xúc bộc phát thường xuyên (có tính chất tiêu cực).
  • Hoạt động quan trọng không hoạt động. Nếu công việc của bệnh nhân tăng huyết áp hàm ý phải thường xuyên ở văn phòng thì bạn cần đến các khu liên hợp thể thao, chạy bộ buổi sáng.
  • Sử dụng sai thuốc. Bạn nên biết tất cả các tác dụng phụ của thuốc đã sử dụng, sử dụng theo đúng chỉ định của bác sĩ và loại trừ những tác dụng góp phần làm tăng áp lực nội mạch.

Mỗi hành động của con người đều ảnh hưởng đến sức khỏe theo nghĩa tốt hay xấu, và với tình trạng ô nhiễm môi trường hiện nay, đỉnh điểm của việc sử dụng các chất độc hại, một người có thể gặp nguy hiểm gấp đôi.

Ăn kiêng sai

Thói quen xấu / chế độ ăn uống không lành mạnh góp phần gây rối loạn trao đổi chất và đầu độc cơ thể ngày này qua ngày khác. Kết quả là làm thu hẹp hoặc tắc nghẽn mạch máu, ngăn máu chảy qua cơ thể một cách bình thường và gây suy giảm lưu lượng máu.

Thừa cân là lý do chính cho sự phát triển của tăng huyết áp động mạch. Nhiều cơ quan và hệ thống của cơ thể phải chịu đựng điều này. Thông thường, trọng lượng dư thừa xảy ra ở tuổi già, gây ra những sai lệch khác nhau trong hoạt động của tim và mạch máu.

Các vấn đề liên quan đến thừa cân phát sinh từ lối sống ít vận động, chế độ ăn uống không cân bằng, chứa quá nhiều chất béo, mặn và ngọt làm tăng lượng cholesterol trong máu. Các dấu hiệu đầu tiên của tăng huyết áp liên quan đến béo phì là độ dày mỡ trong cơ thể và đường kính vòng eo. Nếu đối với nam giới vượt quá 94 cm thì đã đến lúc phải thực hiện các biện pháp triệt để góp phần giảm cân, còn đối với phụ nữ thì con số này là 80 cm.

Dựa trên số liệu thống kê, khoảng 30% nam giới mắc phải bệnh béo phì sau 35 tuổi và 50% nữ giới. Tuy nhiên, không thể cho tất cả mọi người xác định cùng một chế độ ăn uống. Điều này là do đặc điểm cá nhân của cơ thể và hoạt động quan trọng, bởi vì những người có lối sống ít vận động cần ít calo hơn (cũng như những người thấp), và những người cao và năng động cần nhiều hơn. Vì vậy, để cân nặng bình thường, bạn cần tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia dinh dưỡng và tập thể dục.

Sự gia tăng hàm lượng cholesterol trong huyết tương được quan sát thấy với một chế độ ăn uống không cân bằng, bởi vì enzym này đi vào cơ thể cùng với thức ăn (nó cũng được sản xuất bởi chính cơ thể). Kết quả là, lượng cholesterol dư thừa góp phần phá hủy và làm giảm hiệu quả hoạt động của gan, làm xuất hiện bệnh tăng huyết áp và béo phì.

Một chuyên gia dinh dưỡng có trình độ chuyên môn, khi kiểm tra bệnh nhân, sẽ tiến hành một cuộc nghiên cứu, sau đó loại trừ các sản phẩm thực phẩm như: thịt và cá béo, mỡ động vật, các sản phẩm từ gan, kê đơn các bữa ăn có chứa dầu thực vật làm giảm mức cholesterol trong huyết tương.

Một lượng lớn muối và thức ăn mặn được tiêu thụ là nguyên nhân phổ biến nhất của tăng huyết áp, ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể nói chung, vì chúng góp phần giữ nước trong đó.

Người ta đã chứng minh rằng natri clorua dư thừa sẽ gây tăng huyết áp, phù nề, khó thở, đau tim. Trong quá trình nghiên cứu, người ta đã ghi nhận rằng tình trạng của những người từ chối tiêu thụ lượng muối dồi dào, phần lớn trở lại bình thường, bởi vì theo thống kê, 1 g natri clorua làm tăng huyết áp thêm 1 mm. rt. Biệt tài.

Thiếu hoạt động và căng thẳng

Trong quá trình làm việc ít vận động và lối sống ít vận động, máu bị ứ lại trong các mạch, do đó chúng thu hẹp lại, làm giảm hoạt động của tim. Nếu bạn không tham gia các câu lạc bộ thể thao, thì không thể khôi phục lại trạng thái bình thường của hệ thống tim mạch, và trong tương lai điều này sẽ dẫn đến những hậu quả khó lường.

Những tình huống căng thẳng và cảm xúc bộc phát là yếu tố tiêu cực đối với cơ thể, vì những lúc này hoạt động của năng lực làm việc của tim thay đổi, mạch đập nhanh hơn. Trong bối cảnh mạch máu co lại, tim không có đủ máu để cung cấp dinh dưỡng, và kết quả là toàn bộ sinh vật bị đói oxy. Nếu tình huống căng thẳng trong công việc hoặc trong gia đình xảy ra thường xuyên, thì cần phải thực hiện các biện pháp khẩn cấp để tim hoạt động trở lại bình thường, ngăn ngừa hậu quả nghiêm trọng.

Già đi

Người ta cũng lưu ý rằng nguyên nhân của tăng huyết áp đến từ nhóm tuổi.

Tiến hành nhiều nghiên cứu về những người ở các độ tuổi khác nhau, các chuyên gia đã đưa ra mô hình sau: cứ khoảng 10-20 năm một lần, các chỉ số bình thường của một người về áp lực nội mạch tự tăng và chẩn đoán được chỉ định khi vùng nguy hiểm thường xuyên đạt đến.

Tuổi của một người.Áp suất là tâm thu.Tâm trương.
Điểm mấu chốt.Phía trên.Vùng nguy hiểm.Điểm mấu chốt.Phía trên.Vùng nguy hiểm.
1580120120-130508080-90
16-2990130130-139608585-90
30-3990130130-139609090-94
60-69100150150-190609090-94

Sự phát triển của tăng huyết áp khi còn trẻ là có thể xảy ra khi vượt quá giới hạn trên của các giá trị bình thường, và lý do của sự sai lệch này có thể nằm trong những thất bại sau đây của cơ thể: khi chức năng của hệ thống nội tiết hoặc nền nội tiết tố gây ra. bởi những thay đổi ở tuổi dậy thì (trong đó có mối quan hệ giữa nội tiết và thần kinh điều hòa áp lực động mạch).

Với sự suy giảm mạnh hoạt động của các tuyến sinh dục ở phụ nữ và nam giới trưởng thành, tăng huyết áp bắt đầu phát triển tích cực do sự không ổn định của áp lực nội mạch.

Tuy nhiên, biểu hiện tăng huyết áp này có thể bình thường hóa theo thời gian.

Lý do nội bộ

Nguyên nhân bên trong của tăng huyết áp động mạch phát sinh từ các bệnh hiện có của bệnh nhân làm tăng huyết áp. Bao gồm các:

  • Quá nhiều canxi trong huyết tương.
  • Suy chức năng thận.
  • Bệnh tiểu đường.
  • Các bệnh mãn tính có nguồn gốc truyền nhiễm.
  • Di truyền khuynh hướng huyết áp cao.

Insulin là một loại hormone chịu trách nhiệm về lượng glucose trong máu, đưa nó đến các tế bào của cơ thể. Nó cũng làm giãn nở các mạch máu. Ở điều kiện bình thường, nó không gây hại, nhưng khi quá mức (với bệnh đái tháo đường), nó gây tăng huyết áp và dễ phát sinh xơ cứng động mạch, ảnh hưởng gián tiếp đến trạng thái của mạch máu, độ dày của mạch. lumen và vách.

Viêm cầu thận, viêm bể thận, sỏi niệu - những bệnh này là do động mạch thận bị thu hẹp, dẫn đến tăng huyết áp ở thận. Đồng thời, tuần hoàn máu bên trong cơ quan bị rối loạn, và lượng angiotensin và renin tăng lên được tạo ra, dẫn đến lực cản bên trong mạch và tăng chỉ số áp kế. Trong một quá trình mãn tính, những thay đổi nội tiết tố có thể xảy ra do tăng áp lực nội mạch.

Ngoài ra, không chỉ các bệnh lý về thận mới có thể gây tăng huyết áp mà ngược lại, bệnh lý theo chu kỳ sẽ gây ra bệnh thận.

Nguyên nhân của tăng huyết áp phát sinh từ các khối u thượng thận là pheochromocytoma và aldosteroma. Các bệnh này ảnh hưởng đến các tuyến nội tiết được ghép nối, nơi sản xuất ra các hormone ảnh hưởng đến áp lực nội mạch và nằm ở phía trên cùng của thận. Với một khối u - aldosteroma, lượng aldosterone trong huyết tương tăng lên. Tuy nhiên, điều này không kết thúc bằng việc tăng áp lực, bởi vì bệnh làm mất kali, được bài tiết qua niệu đạo.

Với bệnh u pheochromocytoma, một lượng lớn hormone adrenaline được sản xuất, do đó làm tăng huyết áp. Bệnh gây ra nhiều triệu chứng, đặc trưng bởi sốt, tăng áp lực, đỏ da, tăng tiết mồ hôi và tăng nhịp tim.

Hở eo động mạch chủ là một bệnh bẩm sinh hiếm gặp. Điều này làm thu hẹp diện tích của động mạch chủ, cản trở lưu lượng máu đến thận và dẫn đến việc sản xuất tích cực renin trong cơ thể. Các bệnh về tuyến giáp. Hormone do tuyến giáp tiết ra có khả năng điều hòa toàn bộ quá trình chuyển hóa trong cơ thể, tuy nhiên, khi bệnh nhân bị bướu cổ lan tỏa hoặc dạng nốt thì lượng hormone tuyến giáp tăng cao dẫn đến tim đập nhanh và tăng huyết áp.

Ngoài ra, điều này có thể bao gồm các nguyên nhân của tăng áp động mạch phổi (bên trong), trong khi có sự thu hẹp của các động mạch phổi, không thực hiện đúng chức năng của chúng, có thể dẫn đến tình trạng của bệnh nhân xấu đi. Với tăng áp động mạch phổi, cấu trúc của cơ quan bị phá vỡ, dẫn đến tình trạng thiếu oxy phế nang. Căn bệnh này có thể phát triển dựa trên nền tảng của các bệnh phổi sau:

  • Giãn phế quản. Với một căn bệnh, sự suy giảm và các khoang hình thành ở vùng dưới của phổi.
  • Viêm phế quản tắc nghẽn mãn tính làm thay đổi cấu trúc phổi bằng cách chặn đường dẫn khí đi qua.
  • Xơ hóa mô phổi được đặc trưng bởi sự thay đổi trong chính mô, nơi các tế bào bình thường được thay thế bằng các tế bào liên kết.

Tuy nhiên, ngoài các bệnh về phổi gây tăng huyết áp kiểu này còn có thể xảy ra các bệnh về tim, ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của các mạch máu phổi. Chúng bao gồm: dị tật bẩm sinh (khuyết tật vách ngăn, hở cửa sổ bầu dục), cũng như các bệnh khác làm giảm chức năng của cơ tim và góp phần làm máu bị ứ trệ trong tuần hoàn phổi.

Ngoài những lý do trên cho sự xuất hiện của tăng huyết áp, còn có những yếu tố khác, bao gồm trạng thái của hệ thần kinh trung ương, hiệu suất, sự cân bằng của nó, (ảnh hưởng đến các sắc thái mà một người thường không nhận thấy), cụ thể là: màu sắc của bề mặt tường, ô nhiễm khí xung quanh và sự xuất hiện của mùi hôi. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng màu cam và đỏ tươi thúc đẩy sự kích thích, và mùi của tinh dầu hoa hồng làm tăng nhiệt độ da, làm giãn mạch máu, làm chậm mạch và giảm huyết áp khi mùi amoniac gây ra các phản ứng trái ngược trong cơ thể.

Người dân sống ở các thành phố thường xuyên phải hứng chịu khói thải có chứa hàm lượng cao chì, carbon monoxide và các kim loại nặng khác, gây trục trặc hệ thống tim mạch và thần kinh.

Yếu tố ẩn

Dựa trên thực hành y tế, nhiều người sống theo cách bình thường của họ, và không cảm thấy bất kỳ triệu chứng tăng huyết áp nào, và tình trạng khó chịu và suy nhược tạm thời được cho là do mệt mỏi sau một ngày làm việc chăm chỉ. Thông thường, tăng huyết áp với các triệu chứng tiềm ẩn được phát hiện trong một lần khám điều trị tình cờ (khi bác sĩ đo huyết áp bằng áp kế) và tại nhà (do chính người tăng huyết áp).Sau đó, rõ ràng là tác động tiêu cực liên tục lên cơ thể không thể trôi qua mà không để lại dấu vết. Bệnh nhân có một câu hỏi về cách xác định các vấn đề tim mạch tiềm ẩn và làm thế nào để loại bỏ chúng.

Cả phụ nữ và nam giới đều không thể cảm nhận được các cơn cao huyết áp. Tuy nhiên, phái mạnh dễ bị tử vong do tăng huyết áp không có triệu chứng.

Đã nghiên cứu hơn chục bệnh nhân tăng huyết áp không triệu chứng, các nhà khoa học vẫn chưa thể tìm ra câu trả lời tại sao không hết đau mà bệnh lại hiệu quả như nhau? Họ có khuynh hướng cho rằng nguyên nhân chính của tăng huyết áp tiềm ẩn nằm ở việc sử dụng đồ uống có cồn và thường xuyên tiếp xúc với các tình huống căng thẳng (kèm theo những cảm xúc không thuận lợi).

Do đó, nếu bệnh nhân thường xuyên xuất hiện các cơn đau đầu, tê mỏi cánh tay trái, mạch đập vùng thái dương, ấn nhẹ hoặc cảm giác đau tức ở ngực, tim đập nhanh, khó thở thì chứng tăng huyết áp có dấu hiệu tối thiểu.

Khi phát hiện thấy những sai lệch trong hoạt động của hệ thống mạch máu-tim, bạn nên thường xuyên đo mức áp suất tại nhà bằng áp kế (ít nhất 5 rúp mỗi ngày, ngay cả vào ban đêm). Nếu thiết bị hiển thị mức áp suất từ ​​140/90 trở lên, bạn nên gọi cấp cứu ngay lập tức, vì dạng không triệu chứng đặc biệt nguy hiểm. Nếu không gây ra cơn đau dữ dội, một người có thể không nhận thấy áp lực vượt quá mức đáng kể (hoặc bình tĩnh về sự sai lệch), điều này sẽ dẫn đến những hậu quả không lường trước được, và thậm chí tử vong.

Nếu phát hiện tăng huyết áp mãn tính, cần thường xuyên dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, không bỏ hẹn và không thay đổi liều lượng thuốc mà bác sĩ không biết. Ít nhất 6 tháng một lần, khám bác sĩ tim mạch để làm rõ đơn thuốc và tránh các biến chứng (nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch và khủng hoảng tăng huyết áp).

Làm cách nào để nhận được kết quả chính xác?

  1. Chỉ đo huyết áp trong môi trường yên tĩnh, ngồi thẳng lưng, tựa lưng vào ghế (ở trạng thái thư giãn).
  2. Mặc quần áo rộng rãi.
  3. Thực hiện phép đo không sớm hơn một giờ sau khi ăn. Bạn cũng nên bỏ thuốc lá và đồ uống cà phê trong 60 phút.
  4. Đừng nói chuyện.
  5. Trước khi làm thủ thuật, bạn nên nằm nghỉ ít nhất 5 phút.
  6. Đo áp lực trên cả hai tay 2-3 lần.

Với những khuyến nghị này, bạn có thể nhận được dữ liệu trung thực tại nhà mà không cần sự trợ giúp từ bên ngoài. Nên đo mức độ áp lực cho những trường hợp nhẹ đầu, tức ngực và các triệu chứng khác, và nếu phát hiện các chỉ số tăng cao, hãy lập tức đến gặp bác sĩ, vì tăng huyết áp được phát hiện ở giai đoạn đầu sẽ giúp bạn loại bỏ được căn bệnh này. đầy đủ.

Phương pháp chẩn đoán tăng huyết áp tiềm ẩn này sẽ cho phép bạn tự xác định căn bệnh này. Thông thường, bệnh không biểu hiện khi đi khám sức khỏe mà ở nhà bệnh bắt đầu tiến triển tích cực, do đó, việc kiểm tra mức áp suất tại nhà sẽ cho phép bạn kịp thời nhận thấy tình trạng bất ổn, và nếu các chỉ số bất thường được tìm thấy nhiều. cao hơn định mức, hãy gọi trợ giúp ẩn.

Do đó, tăng huyết áp, giống như bất kỳ bệnh nào, đều có các triệu chứng và nguyên nhân gây ra nó, tuy nhiên, người ta không nên chờ đợi những thất bại nghiêm trọng trong hoạt động của hệ thống tim mạch hoặc cho một yêu cầu điều trị nghiêm trọng (đau). Điều này kéo theo sự chuyển biến của bệnh thành các dạng phức tạp, dẫn đến tử vong. Để bảo vệ mình, bạn nên mua áp kế và đo áp suất thường xuyên, trường hợp sai lệch thường xuyên thì nên đến bác sĩ để được xử lý khẩn cấp.