Rối loạn trương lực cơ mạch máu được đặc trưng bởi sự rối loạn chức năng của hệ thần kinh tự chủ, dẫn đến rối loạn hoạt động của nhiều cơ quan nội tạng. VSD cũng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm thần. Trong những trường hợp nhẹ, điều này chỉ được biểu hiện bằng sự gia tăng tính cáu kỉnh và tâm trạng tồi tệ. Tuy nhiên, các tình trạng nghiêm trọng hơn, bao gồm cả chứng loạn thần kinh, thường phát triển. Tình trạng này đòi hỏi một phương pháp điều trị tổng hợp, sử dụng cả phương pháp truyền thống và liệu pháp tâm lý.
Những lý do cho sự xuất hiện của chứng loạn thần kinh dựa trên nền tảng của VSD
Thực chất, loạn thần kinh là tình trạng suy kiệt của hệ thần kinh xảy ra trong những tình huống căng thẳng kéo dài và dữ dội, những mâu thuẫn nội tâm không thể hòa tan và biểu hiện bằng nhiều triệu chứng về thể chất và tinh thần.
Trong số các thể chất là:
đau tim hoặc đau đầu;
- cảm giác suy nhược, mệt mỏi;
- chóng mặt, thâm quầng ở mắt;
- rối loạn giấc ngủ (khó đi vào giấc ngủ, giấc ngủ hời hợt, thường xuyên thức giấc, cảm giác yếu ớt vào buổi sáng);
- rối loạn đường ruột (kém ăn, đau bụng, rối loạn chức năng ruột và dạ dày);
- rối loạn sinh dưỡng (đổ mồ hôi nhiều, giảm áp lực, cảm giác nhịp tim không đều).
Tinh thần bao gồm:
- hội chứng hypochondriac;
- tăng lo lắng, các cuộc tấn công của hoảng loạn và sợ hãi;
- tâm trạng lâng lâng;
- vấn đề giao tiếp;
- khó chịu, lo lắng;
- nhạy cảm cao với các kích thích bên ngoài: ánh sáng, âm thanh, mùi;
- khả năng chống căng thẳng thấp.
Các dấu hiệu lâm sàng của VSD hầu như giống nhau, tuy nhiên, rối loạn soma chiếm ưu thế trong loạn trương lực cơ. Nguyên nhân của những căn bệnh này phần lớn giống nhau:
- căng thẳng về tình cảm hoặc thể chất kéo dài;
- thiếu ngủ;
- những thói quen xấu;
- bệnh mãn tính;
- dinh dưỡng kém;
- chấn thương sọ não;
- thay đổi nồng độ nội tiết tố;
- hoại tử xương đốt sống cổ.
Có thể dễ dàng nhận thấy rằng cả nguyên nhân và triệu chứng chính của VSD và rối loạn thần kinh đều rất giống nhau. Thông thường, các bác sĩ nhầm lẫn giữa các tình trạng này, hoặc cả hai bệnh đều xuất hiện trên cùng một bệnh nhân.
Sự đối đãi
Trước hết, khi các triệu chứng đặc trưng xuất hiện, cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ để được khám và chẩn đoán chính xác. Điều này rất quan trọng, vì các bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch vành hoặc trầm cảm có thể ẩn sau lớp mặt nạ của chứng loạn trương lực cơ mạch thực vật hoặc chứng loạn thần kinh.
Cả chứng loạn thần kinh và VSD đều yêu cầu điều trị gần như giống nhau. Đồng thời, áp dụng phương pháp tổng hợp là dùng thuốc, liệu pháp tâm lý, bài tập vật lý trị liệu, phương pháp vật lý trị liệu. Nó cũng rất quan trọng để làm theo các khuyến nghị phòng ngừa, mà ở mức độ lớn hơn ảnh hưởng đến các nguyên nhân của bệnh.
Đương nhiên, trước hết cần khôi phục tâm tình của bệnh nhân, bởi vì đây là nguyên nhân chính. Bác sĩ nên xác định các yếu tố, bao gồm cả những yếu tố tiềm ẩn, đã góp phần vào sự phát triển của bệnh và giúp bệnh nhân chống lại chúng, dạy anh ta kiểm soát căng thẳng. Trong y học hiện đại, các phương pháp tiếp cận của phân tâm học và liệu pháp tâm lý nhận thức - hành vi được sử dụng. Thiền và tự động luyện được coi là phương pháp phòng bệnh rất hiệu quả.
Để chấm dứt các triệu chứng khó chịu, thuốc được sử dụng. Trong trường hợp này, các nhóm thuốc sau được sử dụng:
- thuốc chống trầm cảm;
- thuốc an thần;
- thuốc chẹn beta;
- vitamin.
Vật lý trị liệu có tác dụng phức tạp trên cơ thể, được bệnh nhân dung nạp tốt và hầu như không có chống chỉ định. Các phương pháp chính của nó bao gồm:
- châm cứu;
- điện di;
- Mát xa;
- các thủ tục về nước.
Sử dụng phức hợp vitamin
Chính cái tên (được dịch là "amin của sự sống") đã nói lên tầm quan trọng của những chất này trong hoạt động của cơ thể. Với bất kỳ bệnh nào, việc tiêu thụ vitamin tăng lên đáng kể, trong khi lượng tiêu thụ của chúng với thức ăn có thể giảm (ví dụ, do chán ăn). Do đó, hầu hết các bác sĩ kê đơn các loại thuốc thích hợp để bù đắp cho sự thiếu hụt phát sinh do VSD và chứng loạn thần kinh:
- Vitrum;
- Supradin;
- Pikovit.
Tuy nhiên, sẽ tốt hơn nhiều nếu sử dụng các hình thức tự nhiên như trái cây tươi và rau quả. Một mối nguy hiểm khác là quá liều vitamin, cũng nguy hiểm như thiếu chúng. Do đó, đừng cố gắng tự chữa bệnh, hãy nhớ hỏi ý kiến bác sĩ.
Để điều trị VSD và rối loạn thần kinh, cần có các loại vitamin sau:
- B1 (Thiamin) - có trong bánh mì, gan, thịt bò, nho đen;
- B3 (Niacin) - thịt và các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc;
- B6 (Pyridoxine) - cà rốt, quả hạch, khoai tây, gan;
- B12 (Cyanocobalamin) - thịt bò, hải sản, rau thơm;
- PP (axit nicotinic) - táo, anh đào, nho;
- C (axit ascorbic) - trái cây họ cam quýt, nho, bắp cải, củ cải đường.
Hiệu quả của thể dục dụng cụ và liệu pháp tập thể dục
Tác dụng của việc tập thể dục khắc phục bệnh VSD và chứng loạn thần kinh là rất lớn. Trong quá trình hoạt động thể chất, các “hormone hạnh phúc” được sản sinh ra: endorphin và serotonin. Nó giúp chống lại căng thẳng và suy nhược thần kinh rất tốt. Ngoài ra, liệu pháp tập thể dục tăng cường sức mạnh chung, khả năng miễn dịch, cải thiện lưu thông máu, có tác động tích cực đến tình trạng của bệnh nhân, đặc biệt là ở dạng giảm trương lực.
Một phương pháp rất tốt giúp điều trị hoàn hảo chứng VSD và chứng loạn thần kinh là các bài tập thở có thể rèn luyện hệ thần kinh tự chủ, cải thiện lượng máu cung cấp cho não. Chúng có tác dụng làm dịu, cho phép bạn đối phó với các cơn hoảng loạn, thường xảy ra với VSD.
Các lớp tập thể dục trị liệu nên được kiểm soát chặt chẽ bởi bác sĩ, bởi vì đây là cách duy nhất họ có thể có lợi chứ không có hại. Chúng tôi khuyên bạn nên rời khỏi các môn thể thao chuyên nghiệp một thời gian, nơi thường đòi hỏi tải trọng đáng kể không tương thích với một căn bệnh như vậy.
Kết luận
Rối loạn trương lực cơ mạch máu và rối loạn thần kinh là những bệnh đồng thời và phát sinh do suy giảm hoạt động của hệ thần kinh.
Các yếu tố và biểu hiện căn nguyên phổ biến góp phần vào thực tế là cách điều trị của chúng phần lớn giống nhau và bao gồm các bài tập trị liệu bằng thuốc điều trị triệu chứng, liệu pháp tâm lý và vật lý trị liệu.
