Chữa nghẹt mũi tại nhà

Nghẹt mũi không phải lúc nào cũng là lý do để chúng ta đến gặp bác sĩ. Nếu thở mũi là triệu chứng duy nhất, đừng lo lắng. Trong trường hợp này, bạn có thể tự xử lý. Tuy nhiên, với sự xuất hiện của chảy mủ hoặc tăng thân nhiệt, tình trạng của người đó xấu đi đáng kể, cần được giám sát y tế. Làm thế nào để hết nghẹt mũi tại nhà?

Các biện pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Đó là về chúng mà chúng ta sẽ nói chuyện.

Trong số các yếu tố kích động, cần làm nổi bật:

mầm bệnh truyền nhiễm;
chất gây dị ứng;
hạ thân nhiệt;
tiếp xúc với người bệnh;
các yếu tố căng thẳng;
các bệnh về hệ thần kinh, tim mạch, trong đó việc điều hòa trương lực mạch máu bị suy giảm;
điều kiện sống nghèo nàn;
bệnh mãn tính của các cơ quan tai mũi họng;
dị tật vòm họng bẩm sinh, chấn thương;
các khối u.

Thuốc nhỏ mũi

Cách chữa nghẹt mũi tại nhà? Cho đến nay, có nhiều loại thuốc khác nhau có thể giúp thở nhanh chóng bằng cách giảm sưng màng nhầy và đau bụng kinh.

Hỗ trợ thuốc

Bạn có thể nhanh chóng thông mũi bị nghẹt với sự hỗ trợ của các loại thuốc thông mũi có đặc tính co mạch. Tuy nhiên, trong điều trị cũng cần sử dụng các nhóm thuốc khác, giúp loại bỏ nguyên nhân gây bệnh (nhiễm trùng) và bình thường hóa tình trạng chung của người bệnh.

Cách chữa nghẹt mũi?

thuốc tiêu nhầy (Rinofluimucil). Hoạt động của thuốc là làm giảm độ nhớt của dịch tiết ở mũi và tạo điều kiện cho nó chảy ra ngoài. Nó thường được kê đơn cho những trường hợp viêm xoang có mủ nhầy;
thuốc co mạch (Sanorin, Evkazolin, Rinostop). Quá trình điều trị tối đa bằng cách sử dụng các loại thuốc này là 3-5 ngày. Trong trường hợp vượt quá liều lượng khuyến cáo và thời gian sử dụng, nguy cơ nghiện và phát triển viêm mũi do thuốc sẽ tăng lên. Thông thường, sau khi sử dụng thuốc, các mạch máu sẽ co lại, đảm bảo quá trình thở bằng mũi được phục hồi. Ngược lại, trong bối cảnh sử dụng các loại thuốc này trong thời gian dài, các mạch máu trở nên giãn nở, do đó gây ra hiện tượng đau bụng kinh và phù nề mô tăng cường;
thuốc kháng vi-rút (Grippferon để dùng qua đường mũi). Nếu cần thiết, bạn có thể dùng Gquinosin, Citovir, Otsilokoktsinum;
sản phẩm muối (Marimer, Aqualor, Dolphin). Do thành phần tự nhiên, thuốc được phép dùng cho trẻ sơ sinh và phụ nữ có thai. Hiệu quả điều trị bao gồm làm sạch, giữ ẩm màng nhầy, kích hoạt quá trình tái tạo và trao đổi chất. Dung dịch muối có nhiều dạng;

Lưu ý thuốc muối ưu trương (Aqua Maris Strong) có tác dụng chống phù nề rất mạnh nên hạn chế sử dụng.

thuốc kích thích miễn dịch (Derinat);
Thuốc nội tiết tố (Avamis, Nasobek) được kê đơn như một biện pháp cuối cùng khi các thuốc khác không hiệu quả. Do thành phần nội tiết tố, thuốc nhanh chóng loại bỏ sưng màng nhầy và phục hồi hơi thở bằng mũi;
chất khử trùng, chất kháng khuẩn - loại bỏ vi trùng từ đường mũi. Nhóm thuốc này bao gồm Miramistin, Furacilin, Protargol, Isofra. Với tình trạng viêm nhiễm vi khuẩn toàn thân, bạn nên dùng Amoxiclav, Azithromycin, Cefix;
vi lượng đồng căn (Delufen, Euphorbium Compositum) và thuốc thảo dược (Sinupret);
thuốc kháng histamine dùng tại chỗ (Cromohexal, Tizin Allergy). Với sự phát triển của một phản ứng dị ứng toàn thân, các dạng viên nén của Claritidine, Cetrin, Eden được kê toa. Chúng ngăn chặn sự phát triển của dị ứng, giảm sưng tấy và giảm bớt tình trạng chung.

Công thức nấu ăn dân gian

Làm gì ở nhà nếu mũi của bạn bị nghẹt? Với giai đoạn bệnh nhẹ có thể sử dụng các bài thuốc dân gian. Dưới đây là một số công thức đơn giản từ các nguyên liệu tự nhiên:

15 g cây sơn tra, hoa cúc, cúc kim tiền phải được đổ với nước sôi trong một thể tích 270 ml, đun sôi trong 3 phút và để nguội. Rửa đường mũi hai lần một ngày;
nước lô hội pha loãng nên được nhỏ hai giọt ba lần. Đối với chăn nuôi, bạn cần sử dụng soda ấm đun sôi, bằng thể tích nước trái cây. Nếu thuốc được dung nạp tốt, có thể sử dụng nước trái cây chưa pha loãng trong tương lai. Lô hội nhanh chóng tiêu diệt vi trùng và giảm viêm;
Dầu hắc mai biển có thể được kết hợp với nước ép hành tây, tỏi theo tỷ lệ (3: 1), cũng như nước ép cà rốt (1: 1). Để chuẩn bị dầu hắc mai biển, chỉ cần đổ 20 g bánh hắc mai biển với dầu thực vật (200 ml) và để trong một tháng trong hộp kín;
Nước ép hành tỏi có thể được dùng để nhỏ hoặc bôi. Để thực hiện, bạn cần pha loãng các nguyên liệu với nước đun sôi theo tỷ lệ 1: 2;

Nước ép hành tây hoặc tỏi nguyên chất có thể làm bỏng màng nhầy, do đó phải pha loãng với nước.

Nếu mũi bị nghẹt, nên cho thuốc từ cây cà gai leo. Cần xay rễ bằng máy vắt lấy nước cốt, nhỏ mũi ngày hai giọt;
làm thế nào để xỏ lỗ mũi của bạn? Hòa tan 5 g muối vào 210 ml nước ấm đun sôi rồi rửa mũi;
7 g rễ cây mã đề giã nát, đổ 410 ml nước đun sôi, đợi 90 phút cho ngấm thuốc. Sản phẩm thích hợp để rửa sạch.

Thủ tục chữa bệnh

Điều trị bằng thuốc bổ sung nên được hít và các thủ tục khác. Để nhanh chóng thoát khỏi các triệu chứng khó chịu, bạn cần phải hành động một cách phức tạp.

Phương pháp hít

Làm thế nào để hết nghẹt mũi tại nhà - phải làm gì và điều trị như thế nào? Với sự hiện diện của một máy phun sương, thủ tục được tạo thuận lợi rất nhiều. Thiết bị có nhiều ưu điểm, trong đó đáng chú ý là:

kiểm soát nhiệt độ, ngăn ngừa tổn thương nhiệt đối với niêm mạc mũi họng;
hiệu quả cao, vì các hạt thuốc thâm nhập trực tiếp vào tiêu điểm viêm;
khả năng điều chỉnh đường kính của các hạt thuốc.

Để việc hít phải có hiệu quả điều trị tối đa, cần tuân thủ một số quy tắc sau:

quy trình nên được thực hiện trên nền của nhịp thở bình tĩnh, do đó, sau khi hoạt động thể chất, bạn cần nghỉ ngơi trong 20 phút để phục hồi nhịp thở và nhịp tim;
sau khi hít phải, không được đi ra ngoài trời lạnh trong một giờ;
những người dễ bị phản ứng dị ứng nên cẩn thận sử dụng các loại thuốc thảo dược, các sản phẩm từ ong;
hít hơi qua mũi.

Hiệu quả điều trị của đường hô hấp là:

giữ ẩm, bảo vệ màng nhầy;
giảm độ nhớt của đờm;
làm mềm lớp vỏ (để loại bỏ dễ dàng hơn);
giảm sưng tấy;
giảm thở mũi.

Bạn có thể xông mũi tại nhà bằng các loại thuốc sau, được xông bằng máy phun sương:

Interferon (thuốc kháng vi-rút);
Tonsilogon, Sinupret (thuốc thảo dược);
Dioxidine (chất khử trùng);
nước kiềm không có ga, ví dụ như Borjomi.

Trước khi bắt đầu thủ tục, thuốc nên được pha loãng với nước muối.

Trong trường hợp không có máy phun sương, có thể tiến hành xông theo cách thông thường (sử dụng bình chứa nhỏ và nước nóng đựng thuốc). Làm thế nào để loại bỏ nghẹt mũi bằng cách xông, và làm thế nào để xỏ lỗ mũi tại nhà?

Hít hành tỏi cho phép khử trùng tiêu điểm viêm nhiễm và tăng tốc độ phục hồi. Để thực hiện, bạn cần làm sạch các nguyên liệu, xay và quấn bằng khăn tay. Hít mùi thơm trong 10 phút;
Cải ngựa cần được làm sạch, cắt nhỏ và cho vào thùng có nắp đậy. Mỗi giờ, bạn nên lấy thuốc ra khỏi tủ lạnh và hít thở sâu 3 lần;
thêm muối và tinh dầu vào nước nóng. Đối với các thủ tục, bạn có thể sử dụng dầu bạch đàn, thông, linh sam;
Làm thế nào để loại bỏ nghẹt mũi tại nhà? Xông hơi có thể được thực hiện với các loại thảo mộc và dầu. Nên đổ 15 g rong biển hoặc bạch đàn St.John với 310 ml nước sôi, thêm một miếng muối với hai giọt dầu linh sam.

Làm lại

Làm thế nào để giảm nghẹt mũi tại nhà? Các thủ thuật làm ấm cục bộ có thể được thực hiện để tạo điều kiện thở bằng mũi. Làm thế nào để xỏ lỗ mũi của bạn? Hiệu quả điều trị là do:

mở rộng các mạch máu địa phương;
giảm mức độ nghiêm trọng của huyết ứ;
tăng tốc quá trình trao đổi chất;
kích hoạt tái tạo mô;
giảm sưng tấy.

Vì vậy, chúng tôi điều trị sổ mũi. Để hâm nóng, bạn có thể dùng muối, khoai tây luộc hoặc trứng. Đầu tiên, làm nóng muối và cho vào một chiếc túi vải. Ngoài ra, bọc nguồn nhiệt bằng vải.

Khi muối chạm vào da hai cánh mũi sẽ có cảm giác hơi ấm. Thời gian của thủ tục là 15 phút. Hiệu quả điều trị có thể được tăng cường bằng cách làm ấm chung. Để làm điều này, bạn có thể uống trà nóng, ngâm chân với mù tạt, sau đó quấn chăn và cố gắng chìm vào giấc ngủ.

Chúng tôi nhấn mạnh rằng các quy trình nhiệt bị cấm trong trường hợp tăng thân nhiệt, viêm mủ và vi phạm tính toàn vẹn của da ở nơi dự định làm ấm.

Mát xa

Bạn có thể chữa nghẹt mũi tại nhà bằng cách xoa bóp. Nó có hiệu quả nhất ở giai đoạn đầu của bệnh, khi không có kinh nguyệt nhiều. Tác dụng của việc xoa bóp là kích hoạt lưu lượng máu cục bộ và giảm phù nề mô.

Nên thực hiện các cử động nhẹ nhàng ở vùng cạnh mũi bằng các ngón tay ấm để không gây khó chịu.

Khuyến nghị phòng ngừa

Điều trị nghẹt mũi tại nhà không phải lúc nào cũng mang lại kết quả như mong muốn, đó là lý do tại sao bệnh nhân ngày càng tìm đến bác sĩ ở giai đoạn biến chứng. Để ngăn chặn sự tiến triển của bệnh hoặc bảo vệ hoàn toàn bản thân khỏi bệnh, bạn cần tuân thủ một số mẹo phòng ngừa sau:

đúng thói quen hàng ngày. Cơ thể cần tiếp nhận thức ăn vào một thời điểm nhất định và nghỉ ngơi ít nhất 7 giờ mỗi ngày. Thường xuyên căng thẳng và quá tải về thể chất làm suy yếu khả năng bảo vệ miễn dịch;
thức ăn lành mạnh. Chế độ ăn uống hàng ngày nên bao gồm rau tươi, trái cây, thảo mộc, ngũ cốc, sữa, các sản phẩm từ cá. Cần hạn chế sử dụng đậu nành, thực phẩm đóng hộp, các sản phẩm có chất béo chuyển hóa, phẩm nhuộm và các chất phụ gia có hại khác. Đối với chế độ uống, cơ thể cần ít nhất hai lít chất lỏng. Điều này làm cho nó có thể đảm bảo diễn ra bình thường của các quá trình sinh lý. Tùy theo sở thích, bạn có thể uống nước trái cây không quá ngọt, nước trái cây, nước ép, trà thảo mộc, nước kiềm không ga;
vi khí hậu tối ưu. Bước đầu tiên là xử lý không khí trong phòng. Nó không được khô và bẩn. Độ ẩm tối ưu là 60%, nhiệt độ là 19 độ. Ngoài ra, bạn nên thường xuyên thông gió cho phòng, thực hiện vệ sinh ướt, giảm bớt các loại thảm, gối trang trí tích tụ bụi bẩn;
điều trị bệnh kịp thời. Nhờ chẩn đoán sớm, việc bắt đầu điều trị có thể ngăn chặn sự tiến triển của quá trình bệnh lý và ngăn ngừa sự xuất hiện của các biến chứng;
vệ sinh thường xuyên các ổ viêm nhiễm mãn tính (sâu răng, viêm amidan);
đi bộ hàng ngày trong công viên, giúp cung cấp oxy bão hòa các cơ quan nội tạng;
liệu pháp vitamin (Duovit);
làm cứng các thủ tục;
hoạt động thể thao.

Nếu bạn thường xuyên bị nghẹt mũi, bạn cần quan tâm đến khả năng miễn dịch của mình. Điều trị tại spa đặc biệt quan trọng để có sức khỏe tốt. Các phương pháp điều trị bằng biển và tắm nắng không chỉ tăng cường hệ thống miễn dịch mà còn cải thiện trạng thái tinh thần.